男人喝出酒精肝 别急（它是天然的“强肝王” 经常吃 解毒养肝）

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1、葛根、葛根家很多人不知道，但对养生感兴趣的人很清楚葛根家的用途，无论是男人还是女人，都很受欢迎。葛根是肝脏具有良好维护功能的材料。脂肪肝和酒疯之间有很好的康复效果。可以修复肝细胞氧化，预防肝功能紊乱引起的急性肝炎。特别是对行间毒的效果非常明显。

2、无花果、无花果味道甘甜，有助于消化和肝脏解毒，对有毒物质有抵抗力，干无花果的味道更加独特。一天不吃几个无花果就晒干也有助于保护肝脏，肝脏保护能力强，有助于排出体内的毒素。

3.黑大蒜，黑大蒜肝是人体重要的解毒器官。肝解毒是各种毒素通过肝脏的一系列化学反应，在转化为无毒或低毒物质的过程中，如果肝脏受损，就无法解毒，黑大蒜提高肝细胞谷胱甘肽S-转移酶活性，提高肝脏的解毒功能。

4、枸杞、枸杞是比较普通的材料，很多女人比较的喜爱喝枸杞泡水，枸杞的味道很甘甜，还很营养。女性好像有贫血症状，零食枸杞子是很好的营养品。黑色枸杞主要用于养颜，常用于美容抗衰老。红色的枸杞效果是更偏重于养肝和保护我们的眼睛。男人们喝了酒疯吗？不要急！它是自然的“强肝王”，经常吃，解毒养肝。

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