气色=气运（每个人随身携带的趋吉避凶术）

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百草园国医馆····郝万山谈气色

活里过得好不好。如果一个人，他的精神气还没垮，气色上却像是垮了，那真的是很亏的脸上的气色，乃脏腑气血所发。

我们天然地喜爱气色明亮、润泽的人，对气色晦暗的人感受就没那么好。因为气色不仅仅是皮肤光泽度，还反映了一个人的精气神情况，生首先，我们来建立这个中国人的特有概念——“气色”的大局观。“夫气由脏发，色随气华。”——《四诊抉择》

人的气色，为脏腑气血之外荣。气为阳、为脏腑功能，色为阴、为阴血滋润。当五脏功能正常，能够把气血和津液输送和敷布于头面部，脸上就有了气色，红润、细腻、有光泽。其中，“气足→推动血”比“血足→美颜色”，可能更加重要。因为气为“色之阳华”，代表生命机能，它对应的可是脸上的“光泽”。

当脏腑之气散到了体表，就是皮肤中的卫气或者说元气，直接关系到肤质肌理的细腻、柔润，和肌肉紧实度。身体好、气足，腠理就紧密，简直没有毛孔。如果人的卫气虚衰了、固摄不了腠理，就会毛孔大，肉松，肤质粗糙。总体来说，气色是“有诸于内，必形诸外”，人体脏腑出现疾患，往往会反映到体表的一套屡试不爽的身体印证法。好气色应该是明亮、润泽、含蓄的。脸上有光、有“气”很重要，代表着阳气充盈、神气清。

这个光不是成年人忙碌了整天后脸上油油的光，而是小朋友脸上那种从内而外透出的，由于干净而能反射的光泽。气色好的话，人还会显得白。因为看人是看整体氛围和印象的，别人回忆起你来整个人是发亮的，你的脸部甚至泛着一个柔光圈。

一些基于脾胃、日常的气色判断肺主气，气虚则色白；肾属水，水涸则面黧；青为怒气伤肝，赤为心火炎上；痿黄者内伤脾胃，紫浊者外感客邪。憔悴干黑，必郁悒而神伤；消瘦淡黄，乃久病而体惫。山根明亮，须知欲愈之疴；环口黧黑，休医已绝之肾。盖有诸中必形诸外，见其表以知其里。眉目一占，肺肝斯见。

——明·李中梓《诊家正眼》比如，吃完饭，脸色明润，是因为胃气盛。低血糖了，脸色青白，表示你血气衰少了，赶紧补块糖。上午跟下午的气色不一样，开会前跟开会后的气色不一样，目击整个人逐渐变暗沉了，也是血气衰少了。工作忙碌了几天，气色就很衰，表示压力太大、气滞血淤了，喝点花茶会有用。

久卧的人伤气，脸上一定是“滞色”，出门动一动。人发怒则气上逆，脸色先红、而后青白；恐惧则气下坠，脸色先青、而后白灰。还有，抑郁症的人气色也很差。

中医认为五脏是藏神的地方（心神、肝魂、肺魄、脾意、肾志），疾病表现在精神方面，其根本却在五脏，黑暗的心是破败的身体内部出了问题。所以中医的对策是调和五脏，使其所藏的神归于和谐~由于人的气色、气血，因人事、心境而时刻在动，所以中医认为，要看到人真正的“平色”，最好是在身心平静、或早上起床后为准。吃完饭、喝完酒、汗后则不算数。

为什么气色能影响气运呢？传统相术上有一句很有意思的话是：“面部如命，气色如运”。意思是看面相、骨相可判断一生运气，看气色则可以判断你近期、流年的运气好不好~

郝万山说健康：人气色差，如秋风裂叶，就走衰运需要这么吓人吗？！医易同源，中医和相术同属道家五术，它们在根系上是相通的，可这样理解：气色反映了脏腑，身体和精神互衰的话，就影响生活气运了不是~按这个逻辑来说，当你健脾补气了，身体各种瘀滞去掉了，气色变漂亮，性情也好很多，那么处事各方面也会顺起来。其实，阶段性的气色不好也不要紧，起起伏伏人生常事，都是一段际遇。但是要提醒自己补养气血呀。只要气血生旺，人就平安快乐，阳气来复，就能转运啦！

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