肝阳上亢的症状（这些治疗肝阳上亢的小妙招）

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患上了肝阳上亢是一种让人很苦恼的事情，那么肝阳上亢的症状有哪些呢?患上肝阳上亢该怎么办呢，如何治疗肝阳上亢?肝阳上亢食疗方法有哪些?下面就让小编为大家介绍一下吧。

肝阳上亢的症状

头摇肢颤。眩晕欲仆，乃至俄然昏仆，走路不稳，语言蹇涩，口眼歪斜，半身不遂。兼症肝阳上亢，头胀头痛，烦躁易怒，肢麻项强。舌红，或苔腻，脉弦细有力。

肝阳上亢食疗方法

1.芹菜粥

芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切段，粳米淘挣。芹菜，粳米放人锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

2.菊花粥

菊花末 15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日2次，晚餐食用。

3.绿豆海带粥

绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其他2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

4.天麻炖鸡

母鸡1 只(重约1500克)，天麻 15克，水发冬菇50克，鸡汤500克，调料适量。天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块，用油汆一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖 40分钟，加入天麻片，再焖5分钟，勾芡，淋上鸡油。佐餐或单食均可。

5.菊楂钩藤决明饮

杭白菊6克，钩藤6 克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。钩滕、决明子、山楂煎汁，约500毫升，冲泡菊花，调入冰糖，代茶饮。

如何治疗肝阳上亢

无论是任何一种疾病。其发作都有有原因的，相同我们也是能够防止的。关于肝阳上亢导致的头晕症状相同有很多的防止措施。

肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。

主张可以经过食疗到达防治的目的，不妨睡前吃一些含有碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或生果，“这个办法对多数人都有效，它有安眠作用，对患者的失眠症状有所缓解。

我们患者朋友们还可以通过滋阴潜阳的中医方法进行防治，方药包括：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等。

诸如头晕、眼花、失眠、心烦、口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢等症状时，可以用枸杞、制首乌、桑寄生、杜仲、阿胶等补肾滋阴平干的药物。

患者可以通过枸杞猪肝瘦肉汤得到有效的调理。枸杞补养肝肾、益精明目，猪肝补肝养血，瘦猪肉滋阴养血、润燥生津，三者合而为汤，养肝之体，清肝之用，共奏养阴退热、益精明目之功。

注意事项

保持病室清洁安静。不要有噪音。减少陪护和探视，确保患者充沛的歇息和睡眠，保持最佳的身心状态，特别适合于肝阳上亢和气血亏虚两种类型。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;宜食富含养分以及多种维生素的食物，忌暴饮暴食;忌油腻咸湿食物，戒烟戒喝酒。

肝阳上亢的偏方

一、牡蛎鲫鱼汤

配方:牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜、葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克。

制作:

1、把鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净;豆腐切4厘米长、3厘米宽的块;姜切片,葱切花,青菜 叶洗净。

2、把酱油、盐、绍酒抹在纫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜、葱和牡顿粉,烧沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即成。

食法:每日1次,佐餐食用,吃鱼、豆腐、青菜叶,喝汤。

功效:平肝潜阳,降压止痛。高血压肝阳上亢型患者食用。

二、枸杞猪肝瘦肉汤

配方:猪肝250克,瘦猪肉250克,枸杞(连梗)700克。

1。猪肝洗净,切片,瘦猪肉洗净,切片,用调味料腌10分钟;枸杞洗净,摘叶,枸杞梗折短(或屈扎成两小扎)。

2。把枸杞梗放入砂锅内,加清水适量,文火煲至枸杞梗出味后捞起不要,放入枸杞叶煮沸后,放入猪肝、瘦猪肉煮至熟,调味供用。

功效:枸杞补养肝肾、益精明目,猪肝补肝养血,瘦猪肉滋阴养血、润燥生津,三者合而为汤,养肝之体,清肝之用,共奏养阴退热、益精明目之功。本汤养肝清肝明目,对肝阳上亢型高血压患者有食疗功效,也是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。

三、山楂降压汤

配方:山楂15克,猪瘦肉200克,素油30克,姜5克,葱10克,盐5克,上汤1000毫升。

1、把山楂洗净,若是山楂果,拍松,待用。

2、瘦猪肉洗净,去血水,切成4厘米长,2厘米宽的块。姜拍松,葱切段。

3、砂锅放小火上预热后转为中火烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入鸡汤,烧沸后下入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。

食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,随意喝汤。

成效:山楂有着滋阴潜阳。化食消积的功效，肝阳上亢型高血压患者食用山楂是非常的好的。方中的山楂有缓慢而耐久的降压效果,能扩张外周血管,调理中枢神经系统功用,并具有明显的下降血脂效果。

四、枸杞桑菊饮

配方:枸杞子9克 决明子6克 桑叶9克菊花9克白糖30克。

1、将枸杞子、桑叶、菊花、决明子去杂质洗净,放入砂锅内,加水300毫升。

2、把小火预热好的砂锅置中火中烧沸,用文火煎煮15分钟,滗出汁液;另加水200毫升,再煮10分钟。合并两次煎液,加入白糖拌匀,再烧沸即成。

食法:代茶饮用。

功效:疏风清热,平肝明目,降血压。高血压肝阳上亢型患者饮用。

结语：患上肝阳上亢的患者会出现走路不稳，语言蹇涩，口眼歪斜，半身不遂的症状，这是非常严重的一种疾病。肝阳上亢食疗方法有绿豆海带粥、菊楂钩藤决明饮、芹菜粥、菊花粥、天麻炖鸡等，对治疗肝阳上亢有一定的好处哦。

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