春天 家里人的湿气重了（用五指毛桃煲一款祛湿汤 大家都说好喝）

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每年的清明前后，广东这边都会进入雨季。今年的雨水特别多，广州已经连续下下雨一个多星期了，很潮湿。雨水多，人体的湿气也重。

特别是一些在广州打工的年轻人，居住的环境没那么好，城中村里更加是阴暗潮湿，更加加重湿气。

其实可能很很多北方人不知道什么叫湿气，南方的天气比较潮湿，所以很多北方人来到广东就会很不适用广东的潮湿天气。

儿子最近也是经常抓皮肤，我们家的大人，也总是困意很重。这应该和身体的湿气重有很大的关系，今天就给家里人做一款祛湿汤。

材料：猪骨头、淮山片、土茯苓、薏米、五指毛桃、香菇适量。

把猪骨头清洗干净，然后焯水，洗干净。

把准备好的香菇、薏米、五指毛桃、淮山等洗干净。

把焯水后的猪骨头、和洗干净的材料一起倒入砂锅里，加入适量的清水。

大火煮开，转小火煲40分钟

一道简单的祛湿汤就做好了，非常美味。相信没有喝过这款汤的人，如果尝试煲这款汤，都会有耳目一新的感觉，因为这里加了五指毛桃，其中渗透出来的香味，是大家不能想象得到的。

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