没有健身环也能廋 每天跳一把《舞力全开》（拯救肥宅不是梦）

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自从任天堂的新一代神器『健身环』问世以来，越来越多的小姐姐和健身达人，都纷纷盯上同捆发售的专属游戏——《健身环大冒险》（Ring Fit Adventure），以至从500元的官方定价，一路飙升到匪夷所思的1800元，至今依然奇货可居！

随着宅家生活一天天过去，游大师看着日趋渐长的腰围，终于回想起一直压在箱底的“育碧传家宝”——《舞力全开Just Dance》系列。经过大半个月的坚持，通过“尬舞”锻炼的效果感人，完全不输天天在朋友圈晒健身环的朋友，这下总算不用纠结买不买天价的“理财产品”。

从2009年至今，育碧游戏一共发售11作《舞力全开》，横跨Wii、PS3、Xbox360、PS4、Switch等多个游戏平台，成为土豆厂旗下最热卖的年货游戏。无论男女老少，都能伴随旋律开始『热舞』，在游玩过程中消耗过剩的卡路里，健身游戏两不误。

《舞力全开》一直延续“换汤不换药”的策略，历作核心玩法基本不变，最大区别在于每作自带的歌曲。譬如，《Just Dance 2015》（国行版）加入了脍炙人口的《小苹果》，最新作《Just Dance 2020》则收录了蔡依林的《怪美的》、A妹的《God is a Woman》等流行新歌，可以依照自己喜欢的歌曲进行选购，跳起来更有节奏感。

根据游大师的实际体验，使用NS的Joy-con手柄玩《舞力全开》，整体判定比较宽松，更容易拿到高分；倘若用PS4的Camera体感摄像头，识别能力和灵敏度都不尽人意，最好在手机上安装官方推出的Just Dance Controller APP，可将手机变为体感控制器（友情提醒：玩的时候务必小心，以免甩飞酿成悲剧，别问我为什么知道）。

为了达到锻炼效果，强烈建议每天坚持完成“挥洒汗水”模式任务，游戏将会计算玩家跳舞消耗的卡路里，科学安排专属的个人锻炼计划，确保让健身不会沦为空谈。

最后，游大师再透露一个小秘诀，如果你能够将《Just Dance》到《Just Dance 2020》的每首歌都跳一遍，就算不能变身派对上的舞蹈达人，也一定能够成为一名四肢灵活的胖子。

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