照顾0 12个月的宝宝（身体部位“三摸两不碰” 宝宝健康又聪明）

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一个月又一个月过去了，小宝宝也从满身皱巴巴、只会哭、只会躺着的新生儿，到会扭头、会翻身、会爬、会坐、会走路、会叫爸爸妈妈……当宝宝满一岁时，已经出落成一个白白嫩嫩、圆润可爱的大娃娃了。在这个成长的过程中，他会不断的带给家人很多惊喜、幸福和欢乐，让人忍不住想去摸摸他，亲亲他。

但是，爸爸妈妈们一定要知道，在宝宝0-1岁这个阶段，身上的三个部位可以多摸一摸，两个部位是不能轻易碰的，因为这会影响到宝宝的身体发育和健康。

1.宝宝的肚子

宝宝平时基本都是躺着的时候多，尤其是3个月前，吃下去的食物都需要宝宝自身的肠胃蠕动来消化，然而他们的肠胃功能很弱，还没有发育健全，所以有时不免会出现消化不良、便秘、拉肚子的情况。这时家人就要在平时多给宝宝的肚子做一做按摩，帮助他提高消化功能，加强胃蠕动和排泄。

具体这样做：

在给宝宝按摩前，大人先把手洗干净，然后两手交替，顺着肚脐顺时针打圈按摩，尽量不要碰到宝宝的肚脐，一次做5分钟。

2.宝宝的小手

小手的神经系统很是发达，而且是神经末梢，循环较差。经常按摩宝宝的小手，可以促进血液循环，训练他的抓握能力和触觉敏感度，刺激宝宝大脑的发育。

大人一手握着宝宝的腕固定，一手顺时针打圈按摩宝宝的手掌心，注意力度要轻柔，一次做5分钟。

3.宝宝的小脚丫

小脚和小手一样都是神经末梢，同时脚底有多个对应身体的穴位，经常给宝宝做按摩，不仅能够促进血液循环，而且可以加强免疫力，加强末梢神经和中枢神经的传导，让身体更健康，头脑更聪明。

具体这样做：

大人同样用一只手抓着宝宝的脚踝，另一只手顺时针按摩脚掌心，然后再逐个从大脚趾按到小脚趾。同样做5分钟。

除了以上三个部位要常按摩，还有两个部位最好不要碰。

1.不要亲宝宝的嘴和脸

虽然我们非常爱自己的宝宝，很多时候看着他那么可爱很是控制不住，就想凑上去亲几口。殊不知当你一口下去，宝宝就有可能有生病危险。

婴儿的抵抗力比较低，大人在亲吻的时候，不免会把自己的细菌沾染给宝宝脸上或嘴上，这样细菌就很容易进入宝宝的身体，增加宝宝生病的几率，造成不可避免的伤害。

另外宝宝圆嘟嘟的小脸上脂肪垫非常丰富，肌肉张力低，而且脸上分泌唾液的腮腺也没有发育完全，经常亲他的脸就会造成损伤，这也是为啥很多被亲过的宝宝口水会流不停的原因。

所以我们再爱宝宝，也要控制住自己哈，不要用亲吻的方法去表达，到最后反而不是爱而是害了。

2.肚脐

在宝宝还是个胎儿的时候，脐带就是他吸取妈妈营养的纽带，出生后虽然切断变成了肚脐眼，但也一样重要，不是随便就可以触碰的。因为大人手上携带的细菌同样可以通过肚脐进入宝宝身体，洗澡的时候也不要觉得肚脐里有脏东西而刻意清洁，造成宝宝肚子疼或拉肚子可就不好了。

以上该摸的和不该摸的，宝妈们都记住了吗？为了让宝宝变得更加聪明、健康，赶紧做起来吧！

我是母乳指导笑笑妈，定期分享更多母乳喂养知识及育儿干货，陪伴妈妈们顺利走完母乳喂养的道路，感谢关注与支持！

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