女人冻龄的秘密 你知道多少（想要保养的你应该这样做）

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我们在看电视剧时总是感叹明星们的皮肤与实际年龄不符，他们的皮肤总是细腻有光泽。我们在慢慢的变老，而他们的皮肤总是不变，多年如一日。现在护肤被提上日程，拥有一张冻龄的脸也成了我们的目标，至于怎样冻龄，怎样保养，就需要我们进行深层次的了解。

冻龄的方法

防晒。防晒做的好，皮肤色斑就会变少。因为防晒可以减少紫外线对皮肤的伤害，可以减少黑色素的沉淀，延缓衰老。

卸妆清洁一定要彻底。卸妆不干净就会导致产生黑头、痘痘、粉刺等，还会使毛孔变大，皮肤暗沉、发黄。时间一久就会看起来比实际年龄老几岁，所以我们一定要卸妆干净，不可带妆睡觉。

补水保湿。做好补水保湿也可以是自己年轻几岁，因为一旦皮肤缺水，就容易干燥、长皱纹。皱纹使皮肤显老的表现，所以我们平常一定要做好补水措施。

涂抹眼霜时不可以乱涂，要搭配眼霜步骤一起，可以避免长脂肪粒。

涂抹眼霜的步骤

第一步取绿豆大小的眼霜放在无名指上，然后利用指腹的温度把眼霜化开，这样可以减少脂肪粒的形成。

第二步眼睛要向上看，从后往前点涂，然后逆时针打圈，这样是可以深入到眼睛周围的细纹里。

第三步反手按住太阳穴，另一只手比作剪刀，然后从眼眶望眼角提拉，这个动作可以提拉眼周，防止双眼皮下垂。

第四步用食指关节按压穴位，是可以缓解双眼疲劳。然后双手搓热，热敷一下。

这几个步骤会使眼霜吸收的好，也不会长脂肪粒。建议大家选眼霜要选用清爽型的，适合早晚使用。早上我们可以只做第三步。

涂抹护肤品时顺便给脖子上涂点，防止颈纹的出现。

戒糖。这个是冻龄最重要的方法。戒糖的原因是糖分会和蛋白质发生糖化反映，影响胶原蛋白与弹性蛋白，机会导致真皮层变得脆弱，僵硬。久而久之出现皱纹，皮肤就会变得暗黄，所以我们平常尽量不要喝奶茶，是甜品等。

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