睡觉抽搐是为什么

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睡觉的时候出现抽搐，要了解是哪些原因引起的，如可能本身身体不太舒适，心情烦躁，精神压力过大，潜意识当中就会表现出突然抽搐的现象，尤其容易出现在婴幼儿身上。

1、偶尔发生抽动或抖动是夜间睡眠时，随同着“快速动眼期”睡眠发生的一种正常现象。“快速动眼期”是人在做梦的时间，这个时段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间，这段时间里，人脑还没有完全进入觉醒状态，小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行，表现为短时间的无意识运动，就是所指的睡觉时候的抽动。

2、可能是因为身体不适，心情烦躁等原因引起的。人的精神压力大，潜意识还存在着，身体就会忽然抽动。

3、有不少的婴儿在睡觉的时候也会身体出现抽动的现象，婴儿睡觉时出现抽动的原因有很多种：

1、有可能是正常的睡眠现象，如新生儿惊跳；

2、有可能是由于小孩缺钙引起的睡不安稳，这种情况严重时还会出现手足的抽动；

3、也可能是癫痫（羊角风）或某些遗传代谢疾病引起的。

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