拔火罐好处多多 能排毒能养身（但也要注意方式哦）

拔火罐有着很悠久的历史，这种技术在我国最早可追溯到西汉时代，当时就有记载着这种拔罐技术，但当时只是一种很普通的手术方式，直到唐代的《外台秘要方》才正式把拔罐当做一种疗法来记述。在现今社会，养身的潮流已经一发不可收拾，人们寻找各种养身方法，其中拔火罐就是很受欢迎的一种，人们认为拔火罐可以祛除身体内的毒素，所以很多人都会不定时去拔拔火罐。

经多年研究证明，确实拔火罐有着很好的养身作用，对于那些湿气比较重的人来说，拔火罐是个很不错的选择，可以很有效地去除体内湿气。有人认为那些拔罐后出现的红斑就是毒素，其实这种想法是错误的，拔罐的准确作用是促进体内血液循环。那些红斑是由于拔罐过程中，冷热变化中使得毛细血管破裂，这才是那些红斑的本来面目。

但拔火罐也是有一定注意事项的，如果错误使用还会有副作用。

首先第一点，不能觉得拔火罐越久越好。有人觉得拔火罐越久越好，能够将体内的毒素排出的更彻底。这种想法是完全错误的，如果长时间拔罐，很容易使得皮肤受到损伤，出现水泡，甚至于出现皮肤感染

第二点就是不能总在同一部位反复多次拔罐。有些人会因为哪里不舒服就经常在这个部位拔罐，比如颈椎病患者，每天都要忍受那种酸痛感，而拔罐确实能缓解那种痛楚，所以有些患者就会反复在颈椎部位拔罐，其实他们不知道，这种做法是不可取的，长时间很容易出现皮肤疾病。

第三点就是有些人群不适合拔罐。不是所有人都适合拔火罐，那些孕妇，经期女性，还有心脏病患者一定要慎重拔火罐，这些人拔火罐是有危险的！

拔火罐好处很多，但也要注意事项哦

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