使用保温杯时 尽量别装“3种水”（好多人不清楚 总是乱喝）

昨日立冬，大自然仿佛有意识般，温度也更着骤降，人们只有真正的体会到这种冷空气的刺人，才会恍惚，原来冬真的已经到来了。寒冬的天气，实在是不适合人生活，人们只有不断的靠近温度，才能稍具活力。在冬天能够提供人温度的，保温杯绝对不能落下。相信到了冬天，每个人都会用保温杯喝水，它能使饮用水在长时间内保持高温状态，偶尔喝一口，暖入人心。不过，使用保温杯也是很讲究的，建议大家使用保温杯时，尽量别装3种水”，好多人不清楚，总是乱喝！

一、温牛奶

牛奶极具价值，所以无论是在什么季节，大家都是不会放弃对牛奶的追逐的。可是冬天实在太冷了，牛奶不加热怎么能喝得进。如果是这样的话，建议大家不要把热牛奶装进不锈钢保温杯中保温，首先牛奶要是长时期处于高温状态的话，里面的营养成分会有一定的流失，其次是牛奶中若是含有酸性成分的话，可能会与杯子的内壁发生反应，这样的牛奶喝了，不利身体健康。

二、茶水

喝茶是我们中国人一贯的传统行为，好多人到了秋冬季节，也很喜欢拿保温杯来泡茶喝，不过这种行为其实是不太正确的。我们都知道，喝茶向来被认为是一种养生行为，主要就是因为茶叶中含有多种营养物质。如果是养生的人，最好别用保温杯泡茶，因为这样的做法会让茶叶长期浸泡在高温、恒温的水中，很容易就会将茶叶中的维生素、单宁酸等营养成分破坏掉，而且这样的做法也会影响茶叶的口感。这一点其实好多人不清楚，总是乱喝！

三、中药

养生是当前社会的一种热点话题，好多人现在都培养起了养生的兴趣，有事没事就喝喝茶，做做运动。当然也有不少人养生会选择食疗、药疗的法子，偶尔泡泡中药。建议大家冬季养生，最好也别用不锈钢保温杯泡中药，因为我们煎好的中药水中，也是溶解了不少酸性成分进去的，同样会与保温杯内壁产生化学反应，进而生成不利于人体的物质。

以上就是使用保温杯时，尽量别装的“3种水”，好多人不清楚，总是乱喝！看完之后，大家可要留心哦！

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