茶叶可不能乱喝 小心越喝越虚（快来看看你适合喝哪种）

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最近有好多人在问我，茶叶能不能喝，今天说说茶叶的事，茶叶也是药，也是只适合部分人喝，喝对了有作用，喝不对了还可能有副作用。

花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。

黑茶；味甘苦，性平和微凉，无毒。入肝、胃二经。清热利尿、生津止渴、抗辐射、抗癌防癌、醒酒消食、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇、降血压、降血脂、清肾火、提神醒脑。不太适合阴虚内热的人

茉莉花茶性微凉；味甘、辛；归肝、脾、胃经。肺脾气虚或肾虚喘息者；贫血人群少喝；睡眠不佳的人少饮用。

苦丁茶：性寒；味甘、苦；归肝、肺、胃经。弱、体寒者少饮或不饮；孕妇禁用。

绿茶：性微寒；味甘、微苦；归心、肺、胃经。

普洱茶：味苦、甘，性寒。归胃、肝、大肠经。清热生津，辟秽解毒，消食解酒，醒神透疹。体弱而中焦虚寒者慎服。

大家能看出，茶叶，基本都是寒性或者凉性的，基本都是归胃经，阴性体质的人胃本来就寒，越喝胃会越寒的。胃寒胃会消化不良，吃的东西不能转化成人的气血。所以，阴性体质的人不建议再喝茶叶了。阳性体质可以适当饮用。

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