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什么样的芦笋最好(怎么吃更好吃)

2023-07-05 分类:养生资讯

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芦笋越粗就相对品质越好,可视率也就越高。绿色的芦笋就像一支支描绘春天的画笔,饱含着青春的气息,它汁水充足,滋味脆嫩鲜甜。

白芦笋是在土下生长,就像刚出山门的仙子,姿容绝艳,超然,它们热量都很低,但是维生素、叶酸和膳食纤维可不少,除了冬天也只有每年4到6月才能尝到。

白芦笋产量低,它虽然更鲜嫩,但吃的时候也得去些皮,它的味道是清甜多汁中带有隐隐的微苦,美妙不可言状。欧洲人还说它有奶油的味道,这个你自己体会啊。

对于芦笋不怕暴殄天物,你就热炒,想体验原味啊,你就凉拌,浇上配好的油醋汁还挺下饭。芦笋身材干净利落,作为配菜也挺不错,我就喜欢简单。把黄油融化,放入芦笋,快速煎一下,撒上点海盐和黑胡椒就能出锅。

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