为什么吃东西老是会咬到自己呢

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#牙齿#

每逢节假日周末，我都喜欢和朋友们出门聚餐，从城东吃到城西，次次不重样，算是犒劳一下我们这群老饕的胃。

美中不足的是我吃东西时老是咬到舌头或者腮帮子，就算有再好的食欲都会在疼痛的一刹那化为乌有。

为什么吃饭的时候老是咬到自己？是因为吃饭时老是说话吗？

吃饭说话只是其中一个原因，还有一个更深层的原因是上下牙弓不对称，咬合不对。

因为一般来说咀嚼时，上牙能咬在下牙外，才不会在咀嚼时咬到肉。

换言之，如果经常在吃饭时咬到自己，就要考虑是否要去找专门的正畸医生进行牙齿矫正了。

除了咬合不正之外，“咬到肉”还有其他原因——

烂牙后未被拔除的牙根、过于拥挤的牙齿、缺了某颗牙齿，以及智齿萌发、初戴假牙也会让人在咀嚼时咬到自己。

如果发现自己口腔中有残损牙根、萌发的智齿以及过于拥挤的牙齿，需要找到专业的牙科医生进行诊断、拔牙；

至于缺牙、牙齿不齐等情况，及时进行补牙、正畸才是上上之道。

吃饭时咬到舌尖或者腮帮子不但影响食欲，后续伤口进化成口腔溃疡更让人抓狂，足可以影响人一周内的心情和生活节奏。

只有及时矫正自己的咬合情况， 才能避免，保护自己的口腔健康。

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