红豆薏米糊 祛湿健脾（老少皆宜）
2023-07-06 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 153 个字，阅读大概需要 1 分钟。
红豆薏米糊
红豆薏米糊的主要功效是祛湿，非常适合夏季和体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。做法简单方便。
原料：红豆、薏米、水。
做法步骤：
第1步、红豆，薏米。
第2步、红豆和薏米洗净放入豆浆机，加入水，设到五谷档，启动后打好自动进入待用状态。
第3步、做好后倒入碗中即可食用。
来自 美食天下 乡厨锅锅 的作品。
如果觉得《红豆薏米糊 祛湿健脾（老少皆宜）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容