“大姨妈”走后 若用“它”泡水喝（或许助你补血排毒 保养子宫）

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月经是女人每个月都要经历的事情，子宫内膜脱落时，就会通过月经排出子宫内的毒素和淤血。如果子宫出现了问题，血液循环不通畅，里面堆积了大量的毒素和垃圾，那么就会出现月经不调、脾气暴躁等情况，严重的话还可能引起女性不孕、流产等症状，所以我们平时一定要保护好子宫。大姨妈走了一周以后是保养子宫最佳的时间，这段时间我们可以通过养生的方法调理身体。如果用它坚持泡水喝，或许可以补气血，清毒素，让子宫越来越健康。

“大姨妈”走后，若用“它”泡水喝，或许助你补血排毒，保养子宫

1、藏红花

藏红花的养生价值是非常高的，它可以增强子宫的收缩，排出子宫内的毒素和淤血。所以很多女性分娩完以后，会用藏红花排出体内的淤血。并且如果平时用藏红花泡水喝，还可以为子宫消毒杀菌，让子宫内部环境更加干净，起到保护子宫的作用。

2、当归

当归是一种养生价值很高的中药材，很适合女性养生，它可以为女性补充气血，缓解贫血的症状，让气色越来越好。并且用当归泡水喝还可以促进子宫内的血液循环，排出子宫内的毒素和污血，对缓解痛经，月经不调有很明显的功效。

3、鸡血藤

鸡血藤性温，有舒筋活络，补气血的功效。大姨妈走后，人体内流失了大量的血液，可能气色看起来比较差。如果这时候能用鸡血藤泡水喝，可以帮助女性朋友补充气血，并且可以促进子宫内的血液循环，排出子宫内的污血和湿气，可以缓解痛经、宫寒的症状，让子宫更健康。

4、熟地黄

熟地黄对女性的身体也有很好的调理作用。熟地黄具有滋阴补血，补肾调经的功效，如果女性朋友们用熟地黄泡水喝可以促进子宫内的血液通畅，排出残留的毒素和污血，给子宫提供一个干净的环境，可以有效的预防各种妇科疾病的产生。

如果各位女性朋友有痛经、月经不调、月经量过多或过少的症状时，不妨用以上四种中药材泡水喝，或许可以让你有效的缓解这些症状。同时还能帮助你补血排毒，保养子宫，预防妇科疾病的出现。希望本篇文章可以帮助到各位女性朋友，若您还知道其他有助于保养子宫的方法，可以在评论区留言分享，最后感谢大家的阅读和支持。

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