天天百科

我最爱吃的水果 简直人间美味(老公却说是生化武器 要离家出走)

2023-07-07 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 719 个字,阅读大概需要 2 分钟。

我最爱吃的水果,简直人间美味,老公却说是生化武器,要离家出走。这个“生化武器”是什么呢?它就是榴莲。一般人对榴莲有着两种极端的情感——不是极爱、便是极恨。榴莲气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。听说有部分国家的地铁、酒店等公共场所都禁止携带榴莲。但是榴莲却具有非常高的营养价值,经常食用可以强身健体,健脾补气,榴莲中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。虽然很有营养,我老公他是真的接受不了,但是我却极其爱吃,这不,最近我又学了榴莲蛋挞的做法。

榴莲蛋挞

By 非儿爱美食

配料:

迷你蛋挞皮 32只、牛奶 100毫升、淡奶油 200毫升、炼乳 10克、白糖 25克、全蛋 2个、榴莲肉 适量

烹饪步骤:

1.准备好材料,挞皮提前10分钟室温解冻

2.除鸡蛋外的材料加热,搅拌至糖融化即可

3.稍凉,加入鸡蛋,搅拌均匀

4.做好的挞水过筛2次

5.没颗粒的状态

6.将挞水倒在挞皮中八分满,加入榴莲肉

7.放预热好的烤箱中220度烤15分钟左右

8.直到出现焦糖色,取出,开吃

烹饪小贴士:

1、看大小。尽量选个头大的,因为个大的一般都是树枝上向阳的,吸收阳光养分比较多的。同样大小的榴莲轻的榴莲核小,重的榴莲核大,轻的榴莲马上就可以吃了,重的榴莲可能只有七、八分熟。2、看颜色,选金黄色或土黄色。成熟的好榴莲呈较通透的黄色.选择颜色偏黄的,色泽最好是淡黄绿色、金黄色或土黄色,不深不浅为宜。不要挑绿色的,通常未成熟。3、看形状。外表最好要长形的,尾部的外型是长尖形,如此则皮薄肉丰满,籽也会比较小。4、看瓣数,瓣数越多里边的果肉就越多,瓣就是外表丘陵状突起来的部分。

你喜欢吃榴莲吗?

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

如果觉得《我最爱吃的水果 简直人间美味(老公却说是生化武器 要离家出走)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐