凝聚大豆重要营养精华（维他奶滋养一代代国人健康）

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来源：时刻头条

随着人们健康饮食观念的崛起，营养、健康、天然的饮食备受欢迎，维他奶一直遵循提供可持续营养的原则，为消费者带来源源不断的营养和健康。在大健康潮流下，维他奶旗下产品备受欢迎，现在就来盘点一下豆奶的重要营养价值。

豆奶富含丰富的优质植物蛋白，提供人体所需氨基酸

按照食物来源，人体摄入的蛋白质可分为植物蛋白与动物蛋白。成人每天大约需要摄取60-80克蛋白质，才能满足生理需要，维持身体健康。豆奶作为植物奶饮品的代表，是豆制品家族中的重要成员，也是植物蛋白营养摄入的关键食物。

大豆的营养价值

豆奶不仅可以提供可媲美动物蛋白的优质大豆蛋白，还能提供人体所需要的氨基酸。《中国居民膳食指南（2016）》建议，成人每星期吃4-7份大豆食物 （1份含有7克蛋白质）。 选择安全、营养、健康的食品对每个人都非常重要，维他奶产品能够很好地满足人们对摄取蛋白质的需求。

作为深耕植物蛋白营养的企业，维他奶坚持优选“中国黄金大豆种植区“的非转基因优质大豆作为原料，含有丰富的优质植物蛋白。以蛋白质为换算单位的话，0.5~1份大豆，相当于250-500ml的维他奶原味豆奶所含大豆量，维他奶健康加法可以满足2倍的大豆含量需求。

维他奶富含植物蛋白

维他奶含有多种维生素，帮助维持人体生长发育机能

维生素是人体维持正常生理功能的一种微量有机物。它参与人体的生长、代谢、发育，在物质代谢中起着重要作用。大豆含有多种维生素，而且维生素B 、维生素B 均高于谷类以及其他豆类，是B族维生素良好的膳食来源。

经常食用由大豆制成的食品，能及时补充优质蛋白质及其他微量元素，为强健体魄、维持人体的免疫机能提供良好的营养基础。以优质的非转基因大豆为原料制作而成的维他奶，含有丰富的维生素。

其中，维他奶经典口味现已研制出八种口味可供消费者选择，为消费者提供美味的同时强化营养素，均衡人体营养。

维他奶经典系列产品

维他奶富含不饱和脂肪酸，帮助丰富膳食结构

不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸两种，主要来源于豆类、坚果、奶类、蔬菜、水果等食物。由大豆制作而成的豆奶不饱和脂肪酸含量很高。

豆奶脂肪为4.6 g/杯，大部分由不饱和脂肪构成，有助有益不饱和脂肪酸的摄取；此外，豆奶含有不饱和脂肪酸如ω-3脂肪酸，此种脂肪酸对心脏健康有益。

维他奶各系列的豆奶产品均含有丰富的不饱和脂肪酸，其中，维他奶健康加法系列产品的“巴旦木+夏威夷果”植物奶饮料，由于添加了单不饱和脂肪含量高达总脂肪量80％的夏威夷果，其不饱和脂肪酸含量更高，能够帮助丰富膳食结构，有利于人体健康。

此外，豆奶中还含有大豆异黄酮、微量元素等营养成分。

维他奶自1940年创立以来，秉持真心做好豆奶的匠心精神，经过研磨萃取、高温消毒，集合了大豆的重要营养精华，且低脂肪、0胆固醇，健康无负担。高品质的维他奶，滋养着一代又一代国人的健康。

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