宝妈必看 非药物治咳嗽的小窍门（好吃管用 宝妈们知道多少）

TIPS：本文共有 1295 个字，阅读大概需要 3 分钟。

宝妈必看！非药物治咳嗽的小窍门，好吃管用，宝妈们知道多少？

又到了换季的时候了，这个时候的宝宝们最容易感冒了，尤其是南方的宝贝们，早晚温差太大，感冒的几率也上升了不少。

感冒最让宝妈们烦恼的就是孩子久咳不愈，咳嗽时间长不仅会让孩子精神不振，食欲下降，严重的还会导致孩子成肺炎。

前几天隔壁张大妈家的孙女，就因天气变化无常，感冒了，一开始并没有咳嗽，只是轻微的流鼻涕，张大妈也没有太在意，没过几天张大妈就发现孙女在白天的时候会偶尔咳嗽一下，没办法治能带着小孙女去看。

医生说孙女是受凉感冒加上吃太多上火的东西，喉咙发炎了，开了一大堆的药不说，孩子还挨了两针，可是孙女的咳嗽没有一点起色，张大妈慌了神，刚好她的好姐妹去她家做客，两个人话赶话就说到了这里，大妈的姐妹也是很热心地教了好几个偏方给张大妈，张大妈根本就没放在心上。一连三天过去了，药吃完了，可是孙女咳嗽虽然减轻了一点，但还是有点严重，没办法张大妈只能"死马当活马医"把好姐妹说的偏方拿来试，没想到效果特别明显。

其实治疗咳嗽吃药的同时，宝妈们还可以使用食物疗法来给孩子治疗咳嗽。

一 冰糖雪梨

用料：雪梨一个 冰糖适中

制作方法：先把梨洗干净，把梨里面的果肉掏出来，去掉核，然后把梨肉和冰糖一起放进锅里蒸熟服用，这种方法可以治疗孩子因支气管炎引起的咳嗽。

注意事项：如果小孩子咳嗽伴随着痰，不宜食用。还有就是脾胃比较虚的和痰湿的要慎用

二 红糖核桃仁生姜水【对久咳不愈有效】

用料：红糖适量，生姜切片【一次5片左右】，核桃仁适量

制作方法：生姜倒入养生壶中，加入适量的水，水开煮1分钟左右，放入红糖、核桃仁煮沸即可，一日三次。

三 胡萝卜麦芽糖水【对化痰止咳有明显的效果】

用料：胡萝卜一根，麦芽糖3勺，把洗净胡萝卜切碎，放入碗里，加上麦芽糖，搁置一夜，所得的胡萝卜水喝下即可。

四 冰糖草莓水

用料：冰糖300克，草莓一斤【对于干咳者有用】

制作方法：新鲜草莓洗净，放入冰糖，隔水炖，每天服用3次，持续使用一段时间。

五 葡萄姜汁【有助于肺虚咳嗽者】

用料：葡萄200克，姜100克

制作方法：葡萄生姜洗净榨汁搅拌均匀服用。

六 桔皮芹菜根糖水【对支气管炎咳嗽有效】

用料：芹菜根90克，桔皮9克，饴糖30克【是用各种粮食为原料发酵化制而成的】

制作方法：芹菜根洗净，加入桔皮和饴糖用水煮沸食用。

由于咳嗽有分热咳和寒咳，宝妈们在食疗中一定要分清楚。

热咳的孩子：舌苔黄，咳出的痰为黄色和绿色，流出来的鼻涕为黄色，而且会伴随着喉咙疼。

寒咳的孩子：舌苔白，咳出的痰为白色，流出来的鼻涕为清色，而且会伴随着喉咙痒。

食疗虽然有助于孩子咳嗽的康复，但宝妈们需注意要是孩子出现以下症状一定要第一时间送去医院。

一 孩子咳嗽严重，并伴有高烧和呼吸困难的情形。

二 孩子脸色不好，脸发紫发青，需及时送医。

今日话题：非药物治咳嗽的小窍门，好吃管用，宝妈们知道多少？欢迎各位宝妈评论区内留言讨论！

我是【轩宝妈】，专注孩子的教育问题，希望能够做到与孩子共同成长，分享更多的育儿经验以及学习更多的育儿经验，喜欢我文章的宝妈朋友，一定记得点击关注关注我哦！谢谢！

如果觉得《宝妈必看 非药物治咳嗽的小窍门（好吃管用 宝妈们知道多少）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！