夏天感冒怎么办 试试这一治疗感冒的偏方(效果不错)
2023-07-08 分类:养生资讯
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夏天感冒真的很难受!今天小编就要帮你解决这个烦恼!
我们都知道金银花有清热解毒、抗炎杀菌、祛暑明目、补虚疗风等作用;薄荷有疏散风热、利咽透疹、疏肝行气等功效;芦根有清热生津、润肺和胃、除烦止呕等作用。将这几种结合制作一款“金银花薄荷饮”,帮助缓解感冒症状,效果不错。一起看看怎么做吧!
原料:取金银花30克,薄荷10克,芦根60克,冰糖适量。
做法:先将金银花、芦根用清水泡10分钟,洗净;砂锅内加500毫升水,放入金银花、芦根,大火煮开后,再改文火煮15分钟,再放入薄荷煮3分钟,滤出渣子,取汁,最后加适量冰糖温热服用。分3-4次服用,有清热凉血、解毒消肿、生津止渴的功效,适应于风热感冒、口干口渴、心烦体热等患者服用。
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