女人多吃它 强过生发剂（不怕头发大把掉 还能促进头发生长）

夏天，女人多吃这碱性食物，强过生发剂，头发乌黑不爱掉。不知道小仙女们有没有发现，一到夏天我们就很容易掉头发，特别是每次洗头的时候，一小把一小把地掉，真是看着都心疼。小编我也是夏季爱掉头发的人，我发现导致夏季脱发的原因有很多，比如：夏季时候很多的女孩子喜欢吃冰饮的，其实吃很多的冰饮可以造成脱发的；夏季阳光强烈，紫外线直射头部，造成头发损伤脱落；长时间呆在空调房里，头发的水分会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了等等。所以夏天想要头发乌黑发亮还不爱掉，我们不仅要给头发做好防晒工作--戴上遮阳帽，少吃冷饮之外，还要从饮食方面着手。今天就跟大家分享一种美食，这美食属于碱性食物，能中和人体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，它就是香芋。夏天女人多吃它，一头秀发乌黑又发亮。

女人多吃它，强过生发剂，不怕头发大把掉，还能促进头发生长。我们办公室一个小姑娘，身材高挑，虽然五官不是很精致，但是大家都喜欢看她，因为她有一头乌黑发亮似瀑布的头发。问及原因时，她说平时在家喜欢吃一些香芋做成的食物，她老家是南方的，家乡人人都爱吃，都知道香芋可以生发黑发。作为一个掉发掉得厉害的二胎妈妈，决定试一试这强过生发剂的食物。夏天天气热，吃什么都没胃口，于是我自己自创了一款美食---香芋绿豆汤。绿豆清热解暑，香芋养发生发，把他们搭配在一起，熬制成粥，那简直是夏天的专属。坚持了一段时间后，我脱发掉发的现象有所缓解，再也不怕自己头发稀疏盖不住头皮了。如果你 也一样脱发掉发严重，试一试这强过生发剂的食物，保证你洗头时不怕头发大把掉了。

【香芋绿豆汤】

美食详细材料

香芋2个，绿豆100克，白糖18克

美食详细步骤

1.这是我已经提前泡好的绿豆，把它再清洗一遍，去除掉浸泡出来的绿豆皮。

2.放入锅里，加入适量的清水，先来把它煮半个小时先。

3.生活中，别人总会遇到这样一种情况，就是经常会有人问我，是不是染头发了？头发怎么那么的乌黑。其实，我并没有染头发，只是平时特别喜欢吃香芋而已。香芋削除干净表皮，再来冲洗干净已经削皮的香芋，用大刀切成四等分，再改刀切成小块。

4.时间到了，打开锅盖，下入香芋，冰糖，当然了，你也可以把白糖改为盐。继续煮20分钟，把香芋彻底的煮熟了，不要半生不熟哦要不然，喉咙会发痒哦。

好了，今天的香芋绿豆汤就到这里了。它是南方女人的最爱，再也不怕掉头发，乌黑亮丽，有气质。作为南方人，从小就是吃香芋长大的，固然生活中是少不了香芋的影子，爱吃香芋的我，经常会变着法子，制作香芋，总感觉吃不腻。

如果觉得《女人多吃它 强过生发剂（不怕头发大把掉 还能促进头发生长）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！