虫草哥：冬虫夏草怎么吃（女贞子虫草炖阿胶）

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我是虫草哥。

关键词：冬虫夏草怎么吃？女贞子虫草炖阿胶！女性虫草要怎么吃才可以抑癌防癌？

冬虫夏草是较为珍贵的养生品，具有多重功效。怎么吃虫草能抑癌防癌呢？今天虫草哥（原名：詹镇中）给大家介绍一道非常适合女性的虫草佳肴！

女贞子虫草炖阿胶 ——《防癌食疗》

「原料」

女贞子40g，冬虫夏草40g，怀善40g，杜重20g，陈丕1角，阿胶40g，花胶120g，廋猪肉120g，细盐少许。

「制法」

1、花胶预先用清水浸透使其发开，洗干净，切成块状；

2、冬虫夏草、淮山和陈皮分别用清水浸透，洗干净；女贞子、杜仲分别用清水洗干净；廋猪肉用清水洗干净；阿胶打碎；将女贞子、冬虫夏草、淮山、杜仲、陈皮、花胶和廋猪肉放入炖盅内，加入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，取出以上全部材料（可上碟做送菜佐膳），再放入阿胶，继续加热溶阿胶，并以少许细盐调味，即可饮用。

「功效」

本炖品健脾补肾、滋阴清热，用于女性生殖系统癌瘤病症。

我是虫草哥，您身边懂冬虫夏草的人！

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