宝宝咳嗽的几个食疗方法 风寒咳嗽（风热咳嗽 反复发作咳嗽都有）

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确认宝宝对食疗的食物不过敏的情况下方可给宝宝使用食疗方法

1.风寒咳嗽（舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物）

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟，晾温热后让宝宝喝水。适合七个月以上的宝宝

2.风热咳嗽（舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛，应吃清肺的食物）

【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。适合一岁以上的宝宝

【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。适合六个月以上的宝宝

3.反复发作的慢性咳嗽（舌苔白，应先调理脾胃）

【山药粥】将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。 将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。可分两次给宝宝空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。适合六个月以上的宝宝

这些食疗方法，成人也可以用的，效果不错

最后小编希望所有的宝宝健康成长

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