544位卫健青年 1015个健康课时（助力“爱心暑托班”提升学生健康素养和安全意识）

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544位卫健青年，1015个健康课时，助力“爱心暑托班”提升学生健康素养和安全意识 原创 市卫健委团委 青春医家

爱心暑托班

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为了培养小学生关注自我身心健康，做健康安全的守卫者和自我健康的管理者，上海市卫生健康委团委在今年的小学生爱心暑托班上，开设了两门与暑期儿童身心健康密切相关的课程，也是今年新开设的两门特色课程。一节课是儿童意外伤害，另一节课是儿童健康生活方式及其养成。

上海市卫生健康委团委于2021年4月至8月联合市健康促进中心、各区卫生健康委团（工）委共同承担相关课程开发和课程配送工作。自7月5日开班至8月13日结业，共为全市各办班点的小学生开设了1015个课时，各区卫生健康委团（工）委共招募了544名来自区疾控、社区卫生服务中心、健康科普讲师团等医务青年进行授课，得到了社会、媒体以及同学们的热烈反响和广泛好评。

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前期，上海市卫生健康委团委联合市健康促进中心进行课程开发，团队精心设计、反复打磨，根据小学生暑期生活特点，从暑期意外伤害的常见类型入手，指导学生们如何预防这些意外伤害的发生，以及意外发生后如何进行紧急处理。通过合理膳食、科学运动、保护视力、口腔健康、个人卫生等五个方面倡导学生们在暑期养成科学、文明的健康生活方式。为了保证所有办班点授课老师讲课内容的准确性和专业性，我们邀请了专业师资队伍录制了标准化课程视频，方便授课老师统一备课。

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在儿童意外伤害的专题课上，同学们认真学习了交通伤害、溺水、食物中毒发生时的主要原因，以及如何来预防这些意外伤害的发生。通过情景模拟的形式，能了解到在意外伤害发生时，如何第一时间用科学、有效的方式开展自救，如何准确拨打急救、报警电话来提供正确的信息。同学们还分享了发生在自己身边的意外伤害小故事，来提醒大家如何避免并做到自我保护。除了三大常见意外伤害之外，同学们还学习了当异物卡喉时，如何来做海姆立克急救，当鼻出血和手臂擦伤时，该怎么进行及时处理等实用知识。

在儿童健康生活方式及其养成的课程上，同学们积极参与互动，跟着医生们一起学习了巴氏刷牙法、七不洗手法，咳嗽、打喷嚏的正确姿势。怎样重视食品的营养价值来改善我们的饮食习惯，如何通过科学的运动预防肥胖和近视等等。课后还精心准备了10道测试题，例如睡觉前是否可以吃零食、白开水是不是补水的最佳选择、每天的运动时间是不是越长越好等问题，考验学生们的学习掌握程度。面对提问，同学们踊跃发言，课堂气氛十分活跃。希望通过医生们的正确引导，让每个小学生都能做自我健康的管理者，促进健康成长。

爱心暑托班，快乐不简单！全市卫生健康行业的青年力量为爱心暑托班助力，为儿童健康安全护航。

编辑：胡仁杰、黄慧

审核：何江江

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原标题：《544位卫健青年，1015个健康课时，助力“爱心暑托班”提升学生健康素养和安全意识》

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