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太冷要多吃鸡肉 教你懒人做法(不炒不炖不油炸 上桌连汁都吃光)

2023-07-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 995 个字,阅读大概需要 2 分钟。

太冷要多吃鸡肉,教你懒人做法,不炒不炖不油炸,上桌连汁都吃光,在家怎么做鸡肉? 我应该做汤、煮还是炒? 这些做法早就吃腻了,随着生活水平的飞速发展,鸡肉已经成为常见的餐桌,这也是男女老少爱吃的肉类。 这不仅是鸡肉的便宜价格,还有鸡肉的细腻口感..清爽的口感也很好吃,所以很受欢迎,尤其是在寒冷的冬季,吃鸡肉可以补充能量,感觉很好。

有很多方法可以煮鸡肉。 我之前说过,最好的制作方法是煮汤或放蘑菇。 方法因家而异,味道也不同。 今天给大家分享一道好吃的菜谱 炸的,嫩滑的出锅,不炸,不煮,不炒法大家都要等,就是蒸,这个“全鸡”是蒸的,所以味道没变,有一股清新的气味,蒸好了不要马上上火。这是懒人的作风,鸡的选择就不详细解释了。最好的鸡是当地的鸡,重约3只猫。 最好不要吃饲料,这样的鸡现在买不到。

这个“蒸鸡”的精华在蒸鸡的调味料上,在里面加入常见的生姜大蒜做成贝司,再加上生拔,蚝油等调味料,简单地非常好吃,有兴趣的朋友可以收集,闲暇的时候试着制作,共享详细的制作步骤。

【必要材料】

一只鸡(2-3斤左右),少量苏打,一个蒜,一个生姜,适量的热油,适量的生拔,稍老一点的抽屉,适量的牡蛎油,适量的甜料酒,适量的胡椒粉,适量的五胡椒粉,适量的黄豆酱,十瓶左右的香菇,适量的淀粉。

【制作步骤】

1.鸡肉切成块,不能的可以让摊主切,放入适量淀粉,用手均匀抓,一直抓着觉得黏,淀粉使用玉米淀粉,有效吸附和清洁鸡肉表面的杂质。

2.然后用流水将鸡肉洗净,加入3克左右的苏打混合,苏打可以把鸡肉煮软滑的吃,蒸的时候也快烤,不喜欢或不喜欢的东西不放也可以。

3.大蒜切末,生姜切末,放入碗中。

4.在锅里烧两个大饭勺放入热油,放入姜蒜碗里,使香味焕发。

5.把生抽屉里的两汤匙,一杯蚝油,旧一点的抽屉,放入适量的胡椒粉和少量的五香粉,请给我两汤匙黄酱,好好搅拌就可以了,勺子是图中的铁汤匙。

6.在鸡肉中加入调味料充分搅拌,腌制20分钟调味。

7.腌制时间处理香菇,烧开水,煮2分钟香菇,煮香菇中的草酸,再通过冷水把里面的水拧干。

8.将处理好的香菇放在大盆底,铺盐鸡。

9.把鸡肉的冷水浇到锅里,盖上盖子,煮开水蒸30分钟就可以了,里面的水放满了,火候用中火。

10.从锅里出来后,浇上葱和香菜就可以了。

小型公告牌:

1.用淀粉洗后,不煮也可以,煮好后鸡肉吃柴,用淀粉抓着洗的话会变漂亮。

2.调料里放了很多盐,所以不用再放盐了。

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