从晨尿看肾脏健康 若尿液没出现这3个变化（你就偷着乐吧）

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我们人体70%是由水分构成的，为了维持人体正常运转，我们需要不停的收入水分，而水分经过人体代谢后，最终会以尿液的形式排出体外。

其实我们可以通过尿液的一些症状表现，来检测我们的一些健康指标。

健康的尿液是什么样的？

对于健康的人来说，体内排出的尿液应该是淡黄色的，无泡沫，无异味儿。

但如若你平时喝水量太少，那么排出的尿液可能会颜色稍微发黄一些。但如果你只是偶尔出现这一症状，而且喝水之后尿液颜色变正常，那么无需担心。

晨尿为什么能反应我们的健康状况？

其实想要通过观察尿液，了解我们的身体健康状况，那么建议你观察晨尿。这是因为尿液是人体的代谢产物，尤其是晨尿，是积累了一晚上的尿液，这时候的尿液会有所浓缩，进而会更易反映出身体的健康状况。

从晨尿看肾脏健康，若尿液没出现这3个变化，你就偷着乐吧

很多人可能会有所疑问，为什么通过观察晨尿，有能够了解到肾脏健康状况？其实很简单，这是因为我们的肾脏负责体内水液的代谢，也就是说，尿液是通过肾脏代谢的。如果肾功能出现异常，就很容易造成尿液代谢异常，那么你的晨尿也会出现异常。

表现一：尿液中有泡沫

上文中已经讲到了，健康的尿液也是没有泡沫的，但如若你拍出的材料发现上面泡沫多，而且不易消散，这事你就需要提高警惕了，很有可能是你的肾脏出现了严重问题，也有可能是出现了前列腺炎的问题。

是因为肾脏发生炎症后，容易造成尿液中蛋白增多，这时就会使尿液中泡沫增多。如若你的晨尿中没什么泡沫，在侧面也能反映出肾功能还不错。

表现二：尿液颜色像浓茶

健康的尿液是淡黄色的，但如若你早上起床后排出的尿液颜色特别黄，甚至像浓茶颜色一样黄，这时你也需要提高警惕。

因为陈老师经历了一晚上的尿液，正常情况下是会比其他时刻的尿液有些发黄，但如若尿液颜色异常发黄呈浓茶状的话，很有可能是肝肾代谢出现了异常，进而造成胆红素代谢异常，就会使尿液中胆红素含量增高，就会使尿液颜色像浓茶。

表现三：尿液带血

以上两个表现相对来说还不是那么严重，但如若你发现陈尿中带有血丝，这时一定不要忽视，建议你最好立马去医院进行检查。

如若肾功能出现问题，或者是泌尿系统发生感染，都有可能会造成血尿，而且不管哪种情况都不能够忽视。

对此问题，你是否还有其他补充，可以在下方评论留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些健康知识。

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