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首届下班加油站“行走有力量”10公里健步走活动圆满结束

2023-07-12 分类:养生资讯

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5月19日,蓝天白云,风和日丽,主题为“行走有力量”的首届2018下班加油站10公里健步走活动在北京雁栖湖举行。个人品牌战略专家、畅销书作家、下班加油站创始人张萌萌姐,知识IP代表,企业家IP代表,下班加油站员工以及来自全国各地的粉丝等60多人参加了活动。

在雁栖湖广场,张萌萌姐分享了上次参加朝阳区工商联10公里健步走的心得。她说,人生本就是一个挑战的过程,只有不断战胜自己,才能成就更好的自己。这次10公里健步走活动,不仅仅是一场比赛,而且是异类部落小伙伴相互鼓励相互扶持的一次实践活动,希望大家能够超越以前的自己。

上午10时,在激情四射的热身操后,一声发令枪响,张萌萌姐领跑的健步走活动正式开始。

在本次活动中,张萌萌姐后面一直紧跟着一位咬牙坚持的女孩,她紧跟张萌萌姐身后,最后拿下女子组第二名。在个人复盘上她说,她是萌姐的粉丝,看着自己的偶像一直没有停下来,她觉得自己也不能停。在榜样的驱动力下,她也成功地挑战了自己。

下班加油站在整个健步走活动中设有三个补给站,每个补给站会为参加的小伙伴发放一个通关手环,凑齐三个通关手环到达目的地则证明走完全程。

上午11时许,活动已经进行了1个多小时,气温越来越高,很多选手已经汗流浃背,体能也快达到极限了。但是没有一个选手退出活动,都在咬坚持着。

在选手们到达目的地后,张萌萌姐亲自为获奖选手颁发了证书和奖金。获奖选手发表了自己的获奖感言。

男子组冠军分享说,这次活动感受最大的就是同伴的力量,竞争的力量。在活动中,我曾领先过,也被超越过,在这样的氛围下,我一直坚持向前冲。在最后几公里,每当有人快赶上来的时候,我就咬牙加快速度,拉开距离。要是没有同伴,我一个人是不可能坚持跑下来。

女子组第三名讲到,她跑到一半的时候,就已经到达体能极限了,一度想要放弃,旁边有一位伙伴一直鼓励她,甚至拽着她跑。没想到最后打破了自己的极限,不仅跑完了全程,还获得女子组第三名。与谁同行决定了你的未来。有了同伴的支持和鼓励,才能让我们一直坚持下去,成就更好的人生。

随后,张萌萌姐做了精彩复盘:

行走有力量,每次行走都要有所收获。上次参加朝阳区工商联10公里健步走活动,她发现越是成功的企业家,健步走活动成绩越好,反而超过很多年轻人,这是因为这写企业家在百忙的工作当中都有坚持健身的好习惯。这也是下班加油站举办本次活动的初衷。身体绝不是一时就可以锻炼好的,平时的积累决定一切。

这次下班加油站10公里健步走活动,让她看到了同伴的力量,群体的力量。在你不擅长的领域,当你加入一个群体,结交一群真正的学伴,他会加速让你变得更好。

最后,在知识IP代表,课程设计师王玮楠老师组织的健步走活动复盘中圆满结束

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