胃痛怎么治愈 这些食物可以帮助您缓解（头道福小磨香油带你聊）

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随着我们的经济越来越好，生活质量大大提高，许多人开始关注自己的健康生活和健康饮食，但是仍然有很多疾病困扰着我们，例如，我们最常见的是胃疾病，胃病困扰着很多人，这是一种慢性疾病，我们吃药治疗没有任何效果，屡屡年复一年，胃病总会一次又一次地反复发作，那是什么原因呢？

其实胃病主要分为胃溃疡，胃酸过多，胃穿孔，胃消化能力不足，胃胀等症状，其实引发这些症状的最主要原因就是我们不注重饮食规律，经常暴饮暴食，吃冷吃热导致的那么我们应该怎样去养胃治胃呢？

首先，我们必须多吃茄子，山药等食物，茄子中含有的茄碱和山药中的高蛋白将对我们的胃起到保护和治疗作用。如果是由于胃酸过多而引起的胃溃疡和胃穿孔，则可以多吃一些油料作物，例如生花生和熟芝麻，因为这些油会保护我们的胃粘膜，还喝一些苏打水，因为苏打水是碱性的，可以中和胃酸。

许多人得了胃病之后就是一辈子，而胃病从一种老龄化疾病发展成了一种年轻人也会多吃得的病，不管是因为工作生活学习压力过大，还是什么原因导致的，我们都不应该以牺牲自身健康来换取成绩。

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