吴鹏飞特制普洱茶专栏（27）：喝普洱茶可以喝出健康

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喝普洱茶可以喝出健康

科学家发现，普洱茶中的儿茶素在一定程度上可以减缓动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力，也相当于增强了血管壁的韧性。

普洱茶中茶多酚的含量高，是防癌的好饮品，另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴；普洱茶叶里富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用。

熟普洱经过轻度发酵，基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。普洱茶很适合冬天来喝。普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。

眼疲劳时，可选用熟普洱加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃。

普洱茶无论什么品种什么档次，其健康功效都是一样的。

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