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秋天错过了它你肯定后悔一辈子

2023-07-13 分类:养生资讯

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这个水果,夏季开花,秋天结果,有些地方叫假苦瓜,被人们称赞为”神仙果“。它是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,它就是罗汉果!

秋天不吃这个水果太可惜了,常吃降血糖,预防糖尿病眼病果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

罗汉果用来辅助治疗糖尿病

罗汉果味甘、性凉、归肺、大肠经,含有丰富的糖苷,这种糖苷的甜度是蔗糖的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病。

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