头发发质差怎样可以变好（四类发质护理）

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头发是除了面部以外最影响形象的部分，顺滑健康的头发让人感觉更加自信，而疏松干枯的头发则会给人不修边幅，非常邋遢的感觉。头发发质虽然是天生的，但是并不是不能改变的，只要才去适当的方法，就可以滋养好头发，让头发不再干枯分叉。

一、干性头发发质差

油脂少，头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热水温洗发，天气干燥。

头发护理要决：

a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；

b.每星期做两次护理；

c.避免暴晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。

二、中性发质头发发质差

柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约三十条，只有少量头皮屑。

头发护理要决

a.注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾；

b.定期修剪，保持秀发营养充足。

三、头发发质差油性发质

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。

头发护理要决

a.注意清洁头皮

b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌

c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上

d.不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝

四、头发发质差混合性发质

头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。

护理要决

a.集中修护发干，避免头发开叉或折断；

b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养；

c.选用保湿型护发素，注意头部按摸；

d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

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