龙骨粥的功效与作用

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说起食疗偏方，其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起，通过一定的比例，再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里，属食疗养生偏方最有效果了。那么，下面介绍一下龙骨粥的功效和食用方法。

龙骨粥

【来源】《千金翼》

【原料】煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量

【制法】将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。

【用法】早晚空腹热食之，5天为一疗程。

【功效】镇惊潜阳，收敛固涩。适用于遗精以及产后虚汗不止、盗汗、自汗、崩漏等。

【宜忌】湿热之症不宜服用。

阅读完上文后是否有想赶紧买一些这几种食材试一试的冲动呢？像龙骨粥这么有营养的偏方，在没有食欲不想吃东西的时候，不妨做一做品尝一下哦。

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