胃胀怎么办（吃6种水果帮你迅速缓解赛过吃药）
2023-07-15 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 140 个字，阅读大概需要 1 分钟。
很多人经常暴饮暴食这让胃很受伤，吃太多会导致胃胀，胃胀让人极为难受，那么怎么缓解胃胀呢？试试这些水果吧。
胃胀吃什么水果好
1.橘子
平常有胃胀气，可以在吃完橘子后，将橘子皮留下，放约2到3碗水后加入橘子皮煮滚用小火再煮约10分钟后，依个人喜好放入冰糖，滤渣喝，可以助消化帮助消除胀气。
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