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蒸碗扣肉的做法有哪些

2023-07-15 分类:养生资讯

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蒸碗扣肉是比较方便的一种做法,但是对于这些美味的食物制作,很多人并不太认识以及了解,所以应该注意掌握正确的步骤,其中就包括煮肉、涂抹蜂蜜、过油,还有装碗,蒸煮等这几大步骤。

1、煮肉

锅中添冷水,将肉置入,水位超过肉,后准备料包:含八角,桂皮,香叶,用纱布包住打结后置入水中。大火烧开,水开后先漂去浮沫,后将熟肉捞出入空盆中待用。

2、涂抹蜂蜜

熟肉捞出后,立刻将蜂蜜均匀的涂抹在肉皮上,目的:后面油炸时容易上色。

3、过油

热锅起油,油热后放入涂抹过蜂蜜的肉,用挂钩勾住肉,另一旁入油中煎炸,换另一面油炸,直到金黄色捞出。

4、准备豆腐块

将豆腐洗过后,切成1CM厚度片,均匀切好后,入油锅煎炸,成油豆腐后捞出。

5、装碗

拿一碗子,先在碗底放入八角,香料均一个。然后将煎炸好的肉切正方形,倒置后将肉切成:”米“形状,注意,切形而不切断,肉皮始终连着就行。然后,将炸豆腐斜角切成片,将豆腐片横截面依次四面摆放,上撒上几片炸豆腐。此时,碗子就装好了。

6、最后,上蒸锅蒸,大约45分钟后端出就可享用了。

注意端出后,需要倒置在盘中,此时豆腐在低端,肉在上方,也就是扣肉的含义了。

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