婴儿游泳水温怎么样比较合适
2023-07-15 分类:养生资讯
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婴儿游泳这项活动正在逐渐被人们推广,婴儿游泳好处多多,不仅可以锻炼婴儿各种能力,还能促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯。因为刚出生不久的宝宝还比较敏感,所以游泳的水温非常重要,妈妈们都知道不同年龄宝宝适合的水温,冬天和夏天的水温都应该是什么样的吗?我们一起学习下吧。
游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。
婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。
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