味精对孕妇的危害有哪些

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我相信只要一提到味精，十岁的孩子都应该很熟悉，这是家里面调味的一类常见材料。今天，我就想带着大家一起来分析一下关于味精这一调味料的利与弊。尤其是现在对于孕妈妈们的饮食问题，我相信很多朋友们都应该想弄清楚，孕妈妈怀孕期间究竟可不可以食用味精?

孕妇应尽量少吃不吃。原因是味精中含有一种叫谷氨酸钠的成分，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，所以孕妇应少吃味精为宜。人人为我，我为人人|||味精可以说是20世纪的一大发现，到了今天这个白色粉末已经成为很多家庭厨房中的必本之物，饭店则更是大把大把用其调味。但怀孕期间的孕妇能吃味精吗?味精的化学名称叫谷氨酸钠。

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