比格披萨自助正确吃法

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比格的美食，主要分为以下几种：肉制品、蔬菜、批萨、通心粉、沙拉、饮料、冰激凌和甜点、热汤。肉制品大致有奥尔良烤翅，上校鸡块、鸡肉串、牛肉丸、炸鱼块等等蔬菜的花样不多，唯有干煸豆角非常好吃而水果的种类十分繁多：西瓜、甜瓜、苹果、橙子、香蕉、梨、猕猴桃、圣女果、黄瓜、葡萄等等。饮料也是常规的酸奶、咖啡、碳酸饮料，另有啤酒和葡萄酒。

比格属于意大利菜系，所以通心粉总是要尝一尝。

一般程序是：先拿个大盘，取鸡翅、炸鱼块、牛肉丸等肉食一斤，每种蔬菜来一点，（豆角例外，有的话就多拿些），通心粉或照烧鸡腿饭一点。当然先吃蔬菜，因为先要激活味蕾和肠胃里的酶。

一大盘肉食蔬菜和主食很快吃光了，接着拿第二批——这次不再选择油炸食品，一来油腻顶饱，二来不健康。可以根据第一次尝试的结果，取点可口的蔬菜、肉食、披萨很快又吃完了，然后第三批，这次以炒、炖、烤为主。通常是在吃过十余个鸡翅、几张披萨、一些水果和甜点、半盘子油炸食品后才开始觉得吃的有点饱意，剩下的肚子完全可以靠即兴发挥来填到120%。

饮料只喝非碳酸饮料，很多人一到那就开始喝饮料或啤酒，这样不一会就先喝饱了，以我的经验吃饱后再喝饮料味道会比较好。特别是他们的葡萄酒，说是酒，喝起来感觉其实就是葡萄汁，没有涩感，也没有酒精。饭后喝一两杯，味道很好，而且对身体很好。一般这个时候还能吃一些鸡翅，所以，每次取东西的时候都会顺便取两三个鸡翅，再本着少量多次的原则，取三到五次水果。比格的水果质量一般，有时候很好吃，下次又不好吃了，所以不能一次取太多。

这样的话，每顿大概都会吃20个以上的鸡翅，及蔬菜水果若干，披萨通心粉米饭等主食若干，偶尔吃点蛋挞，牛肉丸等，本着不浪费的原则，每次吃到满意为止。

比格披萨自助正确吃法

自助注意事项：

1:不要吃太多肉。不卫生就是其中之一。其次，很多人抱着多吃肉的想法。结果，他们吃得太多，什么都吃不下。

二：取菜时要注意适量，不能浪费是可耻的，有些自助会根据剩下的公斤罚款。

三：合理安排时间，中途尽量有休息时间，这样可以多吃点。

四:也是最关键的，不要暴饮暴食，对身体不好，还会让当天的身体状况很差。

5:取调料时，尽量少放肉酱，少放牛肉粒。我厌倦了这样吃得更少。吃完后我饿了。

六：一定要准备一个小料，醋。开胃助消化。

七:吃完可以去取点水果。

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