考试前太紧张可以用镇定吗
2023-08-10 分类：百科
TIPS：本文共有 109 个字，阅读大概需要 1 分钟。
考试前太紧张是每个人都会经历的事情，是药三分毒，这里不建议服用镇定，因为在考试过程中脑子还是要活跃起来的，思维发散更有利于取得好成绩，至于太紧张，我们一直采用深呼吸的方法，并在内心不断告诉自己你一定可以，给自己加油鼓劲
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考试前太紧张是每个人都会经历的事情，是药三分毒，这里不建议服用镇定，因为在考试过程中脑子还是要活跃起来的，思维发散更有利于取得好成绩，至于太紧张，我们一直采用深呼吸的方法，并在内心不断告诉自己你一定可以，给自己加油鼓劲
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