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男子标枪一级运动员标准

2023-08-15 分类:百科

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标枪男子一级运动员成绩标准是66.1米以上。

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》的“田径运动员技术等级标准”,男子标枪(800克)各级运动员的标准是:国际级运动健将的标准78.00米以上,运动健将标准是71.00米以上,一级运动员标准是66.10米以上,二级运动员标准是51.00米以上,三级运动员标准是36.00米以上。

男子标枪一级运动员标准

男子标抢一级运动员800克66.10米,女子是500克52米。 投掷项目运动员需要有良好的身体素质,强有力的臂力支撑条件。和爆发力,特别是腰部力量,和腿部力量肌肉发达。有了这些,才能投的远。平时要训练蛙跳,引体向上,蹲杠铃,等动作。跑步训练必不可少。

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