女童晚餐减脂餐食谱
2023-08-21 分类:百科
TIPS:本文共有 109 个字,阅读大概需要 1 分钟。
减脂晚餐之土豆鸡胸肉用料:
鸡胸肉:80克
西兰花:100克
甜椒:80克
黄瓜:100克
橄榄油:4克
方法步骤:
1、鸡胸肉用盐料酒胡椒粉腌制后放橄榄油炒熟
2、黄瓜切片,甜椒切小块,西兰花切小块后焯水烫熟
3、混合以上食材即可开动
如果觉得《女童晚餐减脂餐食谱》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容
TIPS:本文共有 109 个字,阅读大概需要 1 分钟。
减脂晚餐之土豆鸡胸肉用料:
鸡胸肉:80克
西兰花:100克
甜椒:80克
黄瓜:100克
橄榄油:4克
方法步骤:
1、鸡胸肉用盐料酒胡椒粉腌制后放橄榄油炒熟
2、黄瓜切片,甜椒切小块,西兰花切小块后焯水烫熟
3、混合以上食材即可开动
如果觉得《女童晚餐减脂餐食谱》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!