学游泳最重要的是学会什么
2023-08-23 分类:百科
TIPS:本文共有 110 个字,阅读大概需要 1 分钟。
学习游泳最重要的是学习在水中呼吸。人在陆地上呼吸已经习惯了,刚刚下到水中感觉到呼吸困难是很正常的事。因为水中对肺部有压力,和在陆地上呼吸不同,总感觉到憋着气。时间长了就习惯了,经常游泳的人已经习惯了,就没有憋气的感觉了。
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