鱼泡能一起清蒸吗

鱼泡是可以一起清蒸的。不仅鱼的营养价值很高，鱼泡的营养价值也很高。

分享一种鱼泡的家常做法：

1、鱼泡洗净扎破，锅中水开下入鱼泡，加料酒煮5分钟，捞出冷水清洗干净

2、起锅烧油，放入葱、姜、蒜、干辣椒、郫县豆瓣酱炒出红油，下入鱼泡翻炒均匀

3、加入水、生抽、老抽、十三香、盐、鸡精、白糖调味，出锅前放入青红椒，翻炒均匀出锅。

鱼泡能一起清蒸吗

可以

1、做法：将鲜鱼泡洗净，切破，沥干水分，用精盐、料酒码味。辣椒、鲜红椒、蒜苗、香菇均切米粒状姜切末。盘里放入植物油，放入鱼泡材料和各种调味品。开水上锅整15分钟就好了。

2、营养价值：胶原蛋白。鱼泡中都含有大量的胶原蛋白和多种生物活性成分，人体吸收它们以后能延缓衰老，也能美容养颜。它们被人体吸收以后能滋养肌肤，而且可以提高皮肤的储水能力，能让人们的皮肤变得水嫩细滑而有弹性。

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