跑步机多宽的跑道合适
2023-08-29 分类：百科
TIPS：本文共有 120 个字，阅读大概需要 1 分钟。
跑步机跑道的最佳宽度，主要以个人的肩宽作为衡量标准：
一、对于男性、体型肥胖者或者是老年人，跑步机的跑道宽度应选择大于或等于48厘米的区间比较适宜
二、对于女性或者体型偏瘦小者，建议选择45厘米的跑步机跑道比较适合，性价比较高，运动舒适感较好。
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跑步机跑道的最佳宽度，主要以个人的肩宽作为衡量标准：
一、对于男性、体型肥胖者或者是老年人，跑步机的跑道宽度应选择大于或等于48厘米的区间比较适宜
二、对于女性或者体型偏瘦小者，建议选择45厘米的跑步机跑道比较适合，性价比较高，运动舒适感较好。
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