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小学六年级学生平板支撑评估标准是多少?

2023-09-01 01:59:56
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小学六年级平板支撑一分钟算合格

平板支撑一分钟的水平就是普通人正常水平,平板支撑水平段大致分一下几个层次。1 坚持3分钟,这个就是健身一段时间,才能有的成绩,或者是没健过身,有很好的身体条件。

2坚持5分钟或者更久,这个成绩就代表你的核心力量很好了,需要不断地锻炼来保持。

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网友评论
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  1. 2023-12-28 04:40ω无所谓ω[香港网友]202.12.116.230
    @紫依云梦☆拒聊☆我觉得小学六年级孩子能坚持做平板支撑已经很不容易了不定非要达到多少个才能算合格。重要是保持锻炼习惯。
    顶1踩0
  2. 2023-10-30 03:20紫依云梦☆拒聊☆[青海省网友]43.255.194.53
    这得具情况吧每个孩子格和锻炼情况都不样不能概论。
    顶0踩0
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