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最佳时间揭秘:如何炖煮出香浓的合欢花

2023-09-01 08:59:28
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1、小火炖煮一小时。

2、合欢花粥

合欢花粥是以合欢花粥,粳米为主料制作的药膳。

合欢花粥是一道传统的药膳,其主料合欢花性味甘平,入粥香甜,功效安神清暑。因其性清易挥发,故不宜久煎。如常法煮粥,每晚睡前1小时,温热顿服。

3、食疗功效

合欢花性味甘平,入粥香甜,功效安神清暑。因其性清易挥发,故不宜久煎。

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网友评论
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  1. 2024-01-19 13:54金色的海豚[北京市网友]103.228.129.36
    快速法的话,只需5-10分钟泡水就能享受合欢花的清香,若是想喝汤,则建议小火慢炖15分钟,既能保持花香又不会太费时。
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  2. 2023-12-03 20:16阳彡[海南省网友]175.43.197.244
    @你若安好。便是晴天记得别煮太久,否则营养会流失哦!
    顶5踩0
  3. 2023-10-18 02:37你若安好。便是晴天[福建省网友]203.34.161.170
    合欢花煮的时间因人而异,一般来说,小火慢炖15-30分钟即可,具体视花朵大小和口感需求来定。
    顶9踩0
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