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追求速食便利的代价?探究方便面越吃越饿的真相

2023-09-03 02:42:33
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这和方便面的加工方法有关。

下方便面的制造过程,普通方便面首先要经过100度以上的蒸熟过程才成型,接着要再经过150度前后的油炸处理过程。

而在消费者食用前还要再烧一次,也就是说处理了三次,经过多次的热处理之后,碳水化合物的粒子当然会变小,间隔也变松,吃下肚消化吸收的速度也就比一般面食要快多了,这就是它不抵饱的原因。

为什么方便面越吃越饿

方便面为什么越吃越饿

问得好。方便面是一种垃圾食品,没有什么营养价值,还伤喂口,方便面吃多了饭都没有喂口吃,那里还能饱肚子。可就是这么设营养,偏偏很多小孩子甚至大人都爱吃。方便面越吃越饿,那些小孩子就越吃越好吃,越好吃越要买,一个小孩子吃方便面,附近的小孩子哭喊着也要吃方便面。因为方便面特别的香,离好远都闻得到。最好带出门,也方便。

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网友评论
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  1. 2023-12-20 14:48CDJ[新疆网友]43.229.184.80
    此外,大多数方便面含有很少的蛋白质和膳食纤维,这些成分可以帮助你长时间保持饱腹感。如果你想吃方便面却不想感到饥饿,那么最好在配料中加入一些蔬菜或肉类,以增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。
    顶8踩0
  2. 2023-10-27 08:45花谢花凋花落花°[台湾省网友]103.61.143.46
    这可能是因为方便面的主要成分是碳水化合物和钠,他们很容易被消化和吸收。吃完之后,身体会很快地把这些能源消耗掉,从而引起饥饿感。
    顶0踩0
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