探讨月经不调的相关因素

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现代的大多数的女性朋友都出现了月经不调的现象，这是一种正常的现象，但是很多的女性朋友都不知道月经不调时间过长的话，会给身体带来很大的伤害，这一点大家一定要注意。了解月经不调的原因，做好预防工作，才不会

1月经不调跟什么因素有关

现代的大多数的女性朋友都出现了月经不调的现象，这是一种正常的现象，但是很多的女性朋友都不知道月经不调时间过长的话，会给身体带来很大的伤害，这一点大家一定要注意。了解月经不调的原因，做好预防工作，才不会让危害发生。下面就请专家为大家介绍一下。

月经不调跟什么因素有关?

一、压力：职业女性在工作中长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

二、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

三、吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

四、电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

五、便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

六、情绪异常：长期的精神压抑，生闷气，或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调，或痛经，闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素，刺激子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经。

七、节食：有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮。体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍，而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少，或闭经。因此，追求身材苗条的女性切不可盲目节食。

以上就是对月经不调跟什么因素有关的详细介绍了，希望对大家有帮助。月经不调如果不治的话，那么，以后也会产生很严重的后果的，所以女性朋友一定要注意了，一定要去治疗，在生活中也应该及时的做好预防工作才行。

2哪些不良的生活习惯导致月经不调

月经不调对于女性来说是比较普遍的一种疾病，大家一般都把月经不调看为是妇科疾病所引起的，其实不然，除了妇科疾病，其他一些原因也会造成月经不调。比如生活方面的原因。那么生活方面的哪些原因导致了月经不调呢？下面与大家分享一下。

情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

起居无度

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

嗜好酒烟

香烟中的尼古丁和酒精都可以干扰月经有关的过程，导致月经不调。调查统计在吸烟和饮酒过量的女性人群中，有四分之一以上的人曾因月经不调就诊。所以广大妇女朋友应该不吸烟，少量饮酒。

当你出现月经不调时，不要只想着自己得了什么妇科病，这样会出现认识误区，对月经不调的原因诊断不利，要学会从多个方面寻找月经不调的原因，并对症治疗，祝您健康。

3引发月经不调的因素有哪些？

月经从女性十三四岁开始出现，几乎相伴女性的大部分黄金时。月经也称作“来潮”，是因为月经像潮水一样，受月亮引力的影响，有着一定的规律。但由于受到环境的影响，自身体质的下降，有的女性朋友就会出现月经不调，极大影响身体健康。那么引发月经不调的因素有哪些呢?

1、营养不良

现在的人们对于饮食不是那么的在乎，所以，身体也不会有什么营养。一天三餐总是那么的没有规律，这给身体带来了严重的影响。如果蔬菜不是很新鲜，也没有什么油水，那么就会很容易造成营养不良，从而造成月经减少。

2、有性生活的女性

女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕，排除妊娠的可能。也许也是避孕药引起的月经不调，所以在平时的生活中，也要注意要做好避孕措施，尽量少吃避孕药，以免给身体造成严重的月经失调和闭经的现象。

3、压力过大

随着社会的不断发展，人们的压力也是越来越大了。紧张的情绪和巨大的工作压力、环境的变化都会对我们的月经有所影响。天气的忽冷忽热，让我们的身体也会受到影响这也是月经不调的原因之一。

了解了这些，我们知道月经不调的原因除了跟身体营养和精神因素有关之外，也不排除有怀孕的情况。要根据具体情况来寻找解决问题的方法，最直接的途径就是去医院咨询医生和专家的意见，通过服药和饮食来进行调养。

小标题：月经不调跟什么因素有关

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