备孕前必知：牙齿健康对你和宝宝的重要性

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备孕期间，牙齿健康通常不被重视，但实际上，牙齿健康对于孕期的母婴健康至关重要。牙齿问题可能会影响怀孕和婴儿的健康，例如牙龈炎可能会增加早产风险。此外，怀孕期间荷尔蒙水平的变化也容易导致牙龈肿胀、出血甚至牙痛，给准妈妈带来不必要的不适。因此，在备孕阶段，就应该开始关注牙齿健康，包括定期口腔检查、维护良好的口腔卫生习惯和避免暴饮暴食。同时，如果有需要，及时处理牙齿问题，这对怀孕时期和母婴健康都至关重要。鉴于牙齿健康对于备孕和怀孕期的重要性，准妈妈们千万不要忽视了牙齿健康的重要性。

准备迎接一个小生命的到来是一件很美好的事情，但是总有一些准妈妈在孕期不得不承受口腔问题带来的困扰，当口腔问题发生的时候，因为担心会影响肚子里的宝宝，医生们用药、治疗受限，准妈妈们也会更加焦虑，宁可忍受疼痛不适，也不接受治疗。

而此时准妈妈的情绪波动以及激素水平变化，同样会影响到宝宝，中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》中明确指出，孕妇的口腔健康影响胎儿健康。因此，小潘为大家整理了一份须知，希望备孕中的爸爸妈妈们收好。

备孕期前6个月，备孕妈妈应该进行详细的口腔检查，及时发现口腔问题，做到预防、治疗两手抓。

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一、牙体牙髓科

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牙体牙髓科主要检查及处理的问题包括龋齿、牙髓炎、根尖周炎等问题。

如果备孕妈妈口内有龋齿，建议尽早进行治疗，尤其是比较深的龋洞。

在怀孕期间，孕妇的饮食习惯、口腔卫生状况及激素水平都会发生变化，在某一阶段龋齿的进展会非常快速，在接近牙神经的时候，会出现冷热刺激疼痛不适，尤其是进食的时候，这样会影响孕妇营养的摄入，从而对胎儿的发育造成影响。

而当病情进一步恶化，牙髓或根尖出现炎症的时候，会出现自发疼痛或咬合疼痛，影响孕妇休息、进食，准妈妈将会出现剧烈的情绪波动，对宝宝的影响将会更大。

此时口腔科医生的治疗及用药会非常受限，而准妈妈们则会十分焦虑。

因此，在备孕期间，一旦发现龋齿或牙髓、根尖炎症，不要犹豫，及时处理。

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二、牙周黏膜科

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孕期妈妈习惯和激素水平的改变，不但会引起牙体问题，对于黏膜、牙龈、牙周的影响也是很大的。

当孕妈妈抵抗力降低的时候，会出现牙龈红肿、出血，牙龈增生甚至出现牙龈瘤。

有些孕妈妈会出现严重的牙龈退缩及牙齿松动，而口腔中的致病细菌一旦进入血液，有可能通过胎盘而感染胎儿。

因此，小潘建议在备孕期间应进行牙周健康检查，常规洁牙，进行牙周系统治疗，清除牙结石及牙菌斑等，而在孕期，仍然要坚持维护好口腔卫生。

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三、齿槽外科

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孕期拔牙的风险是巨大的，孕妈妈的紧张情绪、拔牙后的疼痛等问题都可能引起流产，而拔牙过程及拔牙后的用药，也存在很大的限制。

因此备孕期间，妈妈一定要将口腔内无法保留的残冠、残根及时拔除，不能遗留孕期发炎的隐患。

智齿恐怕是准妈妈们最关心的问题了，如果智齿位置不正，不能萌出到正常咬合的位置，小潘建议备孕期间予以拔除。

智齿存在于上下牙列最后的位置，口腔清洁存在困难，而牙冠部分被牙龈覆盖的位置容易藏有食物残渣，久而久之细菌滋生，会引起智齿冠周炎症，严重的会发生面部间隙的感染，甚至危及生命；

同时智齿及邻牙也容易发生龋坏，甚至出现牙髓及根尖炎症，引起疼痛。

而孕妈妈局部或者全身的感染同样会影响胎儿的健康。

口腔检查或治疗通常需要拍X线片，很多备孕妈妈担心对怀孕有影响，而在传统思想的影响下，基本可以说是人人“谈辐射色变”了。

根据美国妇产科协会于发布的相关指南，只要胎儿接受的射线剂量不超过50mSV，就不会受到损伤，而口腔科常规使用的普通牙片射线剂量为0.01mSV，更何况，您还只是在备孕期间呢！

小潘强调，为了孕妈妈以及宝宝的健康，备孕期间一定要进行专业的口腔检查及治疗，当然，迷糊妈妈们在接受检查及治疗之前，一定要确定自己没有怀孕哦~

做好了一切准备，那就让我们一起期待小天使的降临吧！

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