心得体会：以预防为主 养生优于治疗——从‘预防大于治疗’与‘养生重于救命’的视角
本文集合了四篇文章的心得体会与收获，主题围绕着“预防养生大于治疗”的核心理念展开。文章深入探讨了预防养生对于个人健康的重要性，强调了防患于未然的健康管理观念，认为养生保健在很大程度上优于疾病发生后的救治。"预防大于治疗"的理念启示我们，应积极采取健康生活方式，避免疾病的发生；而"养生重于救命"则进一步突显出日常养护对生命质量的深远影响。这四篇文章旨在倡导大众树立科学的健康观，并付诸实践，从而实现真正的身心健康。
我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐预防养生大于治疗心得体会及收获一
以中国疾病预防控制措施为指导，建立新型冠状病毒预防和控制传染病的处理机制，迅速开展施工现场防控传染病紧急情况的处置工作，及时采取防控措施，做到早发现、早报告、早处置、早治疗，坚决防止疫情输入、蔓延、输出，避免疫情在项目出现、扩散和蔓延。最大限度地降低损失和影响，有效、切实维护生命安全和秩序稳定。
1、宣传和普及传染病防控知识，提高广大施工人员的自我保护意识。
2、打好提前仗，早作准备，早预防，及时部署相关工作和落实相关措施。
3、完善传染病报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
4、建立快速反应和应急处理机制，及时采取措施，确保传染病不在本工程传染。
5、严格控制新入场人员，进行登记备案，并对外地进工地人员进行健康监测，发现可疑病例，及时送往定点医院，严禁在工地留宿，特别注意**省来青人员的检查。
1、预防为主、常抓不懈。宣传普及传染病防控知识，提高全体工人的防护意识，加强日常监测，发现病例及时采取有效的预防与控制措施，迅速切断传播途径，控制疫情的传播和蔓延。
2、规范管理、统一领导。严格执行国家有关法律法规，对传染病突发事件的预防、疫情报告、控制和救治工作实行依法管理。成立预防传染病工作领导小组，协调与落实项目建筑地对传染病的防控工作。
3、快速反应、运转高效。建立预警和医疗救治快速反应机制，增强应急处理能力。按照“四早”要求，保证发现、报告、隔离、治疗等环节紧密衔接，一旦发现疫情，快速反应，及时准确处置。
4、现场封闭管理原则。各类工地施工作业、生活区域应与外界围挡隔离，不能围挡隔离的应设警戒。
5、“外防输入，内防扩散”原则。各类工地以项目部为单位，严格按照防控要求，对所有外来人员均实行严格准入管理，场内工作人员无特殊情况禁止对外流动。
成立建筑工地传染病防控工作小组，负责组织、指挥、协调与落实传染病的防控工作。
公司分管领导：防控工作小组：
组长：xxx
副组长：xxx
成员及分工：xxx
(1)宣传与教育：xxx
(2)消毒与检查：xxx
(3)联络与上报：xxx
(4)急救电话：120
(5)其他成员：项目部其他人员、安保人员及各分包单位相关负责人
1、项目部对外部进场人员实行严格准入制度，对符合疫情防控要求的人员准予进入工地。
2、对工地内工作人员，建立健康监测和严格外出制度。每天两次对全部人员进行体温测量和登记，发现发热特别是伴有咳嗽、咽喉疼痛等状况等身体异常人员，立即采取隔离、送医等应急处置。
3、做好宣传教育工作，派发资料及宣传传染病的防控知识，加强工人个人卫生教育。教育工人饭前便后以及班后一定要洗手，注意个人卫生，使用肥皂和流动水洗手。
4、严格落实全员登记制度，对进出工地人员的姓名、籍贯、来去方向、交通方式及时间等信息实施真实、动态记录。工地大门值班人员严格登记管理制度，严禁无关人员进入施工现场。
5、对配送材料、物资等外来人员，车辆进场后，车上人员不得出驾驶室，货物、物资由项目部安排工地内人员接收和装卸。
6、做好工地内人员生活保障工作，确保生活保障物资充裕。由专人外出采买，外出人员做好自身防护措施，出入时间、路线做好登记备案。
7、做好防范措施，门卫及办公室配备体温计，75%酒精，84消毒液，口罩等应急防范物品，保持施工现场、宿舍卫生及室内空气流通，落实环境消毒制度，切实做好施工现场卫生管理、个人卫生防护和生活垃圾装袋清理，做好处理垃圾污物，消除鼠、蟑、蚊、蝇等病媒生物孽生环境，及时组织开展全面的病媒生物防治与消杀，有效降低病媒生物密度。
8、安排专人实施24小时值班和项目领导带班，带班领导和值班人员要确保在岗在位、通信畅通。
9、实行日报告和零报告制度。完善传染病报告，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，分层管理，及时落实”。要做好与项目所在地街道、社区、居委会的配合工作，现场防控方案执行和每日疫情防控情况形成日报反馈到分公司。若出现疫情第一时间向青岛市定点医院报告，同时上报分公司和相关政府主管部门。
当工地出现“传染病”疫情预警时，立即启动应急处置方案后，在第一时间采取如下措施：
1、在第一时间内向上级主管部门、卫生部门报告。
2、对一般发热等病人的处理：
(1)出现发热咳嗽咽痛等症状，应及时就医，不得带病上班。发热病人退热两天后，且无反复，凭医院的健康证明，才能回岗。
(2)在规定时间内将发热人数向相关上级主管部门报告，并对病人作跟踪了解。
3、对可疑病例的处理
(1)发热病人经医院认为有传染病疑似病例嫌疑的，项目部第一时间立即报告主管部门。对在工地发现病人和接触过的人员，要在第一时间进行隔离观察通知医院诊治。
(2)工地要对可疑病人所在寝室或活动场所进行彻底消毒;对与可疑病人密切接触的人员进行隔离观察。
(3)可疑病人在医院接受治疗时，禁止任何人员前往探望。
(4)工地应根据可疑病人活动的范围，在相应的范围内调整施工计划和安排。
4、对传染病人的处理
若“疑似病人”被医院正式确诊为传染病患者，项目部要立即向上级报告，并采取一切有效措施，迅速控制传染源，切断传染途径，保护易感人群，具体要求是：
(1)封锁疫点。立即封锁患者所在寝室及班组，等待卫生部门和相关主管部门的处理意见。
(2)疫点消毒。对工地所有场所进行彻底消毒，消毒必须严格按标准操作，消毒结束后进行通风换气。
(3)疫情调查。工地应配合卫生部门进行流行病学调查。对传染病人到过的场所、接触过的人员，进行随访，并采取必要的隔离观察措施。
5、根据相关规定，出现因疫情原因需要部分或全部停工，按上级建委和卫生部门的通知精神执行。
6、准备一定数量的体温计和口罩等应急物资。
项目部适当安排经费用于传染病疫情的宣传及防控工作，确保处理事件的快速反应能力。
实行责任追究制。项目经理为第一责任人，分管领导具体负责，各班组长直接负责。全体管理人员必须把传染病的防控工作作为重要工作来抓，站在讲政治的高度，以对工人高度负责的态度，认真做好传染病防控工作，层层落实责任，做到防患于未然。对因工作不力、不负责任、措施不当造成工地传染病疫情扩散传播或对施工人员健康造成严重后果的，将按上级有关规定实行责任倒查，并追究相关人员的政治经济责任。
推荐预防养生大于治疗心得体会及收获二
尊敬的学生家长：
您好！
自20__年以来，不到半年的时间，在全国发生的学生溺水事件就有30起之多，有60多名天真活泼的少年儿童死于溺水，让人心痛不已。
这些溺水事件在很大程度上是没有大人监护，孩子自己相约小伙伴到水塘河边玩耍发生的，还有是同伴发生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的发生，给每个溺水孩子的家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失。可以说，溺水事故的发生，教训十分惨痛，应引起我们对孩子生命安全的高度重视。为此，学校采取多种形式对学生进行防溺水的安全教育。为进一步加强防溺水安全教育工作，杜绝溺水事故的发生，请各位家长和我们一起共同做好以下工作：
1.充分认识溺水事故的危害性。请您一定根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。
2.做好预防溺水的家庭教育。请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：一是不要在无家长的带领下私自下水游泳；二是不擅自与同学结伴游泳、戏水；三是注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；四是不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育孩子不要到河边、水沟、水渠、水塘等有水的地方玩耍或钓鱼（捕鱼），以防不测，造成伤害。
3.教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。请您利用各种方式教会孩子掌握游泳和溺水自救的技能，让孩子知道在发现同伴溺水时应先确保自身安全，立即大声呼救，不能擅自盲目救助（我们不提倡未成年人下水营救溺水者）。
尊敬的家长朋友，孩子的人身安全无小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作。让我们家校联手，共同筑起孩子的安全屏障。 祝你们阖家欢乐，吉祥如意！
__学校
20__年__月__日
推荐预防养生大于治疗心得体会及收获三
亲爱的同学们：
大家上午好!
炎热的夏季即将来临，夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天全国都有溺水身亡事故发生。溺水是游泳或掉入水坑、河塘等的一种意外事故，一般发生溺水的地点是游泳池、水库、水坑、池塘、河流等场所。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。据统计，我国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而10个因意外伤害死亡的儿童中，就有近6个是因为溺水身亡的，溺水死亡已成为导致中小学生意外死亡的“头号杀手”。
20xx年5月19日16时左右，重庆市江津白沙镇驴溪河发生一起群体溺水事件。6名小学女生结伴游泳时发生险情，读中学的男生杨彬在救起1人后不幸遇难，其余学生中有4人溺水身亡，1人失踪。经过搜救人员全力搜救，失踪学生龚露的遗体于20日9时30分在出事水域附近被找到。这起溺水事故共造成6名学生遇难。
20xx年6月9日，山东省莱芜市7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中就有16名学生溺水死亡，令人十分痛心。
20xx年4月28日下午，湖南省湘乡市育塅乡大桥学校三名五年级女生和一名四年级女生参
加完期中考试放学回家后，一起邀约私自到湘乡市石狮江流域育塅乡松岳村地段下河游泳，不幸意外溺水身亡。
在学生溺水事件中，除了因学生下水游泳的外，也有因学生在水边玩耍不慎而造成的悲剧也是不甚枚举：
20xx年5月28日，下午2点左右，4名小女孩儿从河流的上游处开始追河里一块顺流而下的泡沫，由于上游河水较浅，4名小女孩沿路追至下游后，河水开始变深，四名小女孩儿中的一名溺水，此后，三名小女孩儿相继准备到河里去救落水的小女孩儿，结果又有两名同样溺水身亡。
20xx年3月9日18时许,山西省河津市僧楼镇北王堡村5名学生周六节假日结伴到蓄水池边玩耍,意外溺水身亡。4月24日下午，云南通海县秀山镇大树小学7名六年级学生到杞簏(qǐ lù)湖游玩，他们乘坐废弃渔船划至深水区域时，渔船尾部漏水，最终沉没，7名学生落水，除1名学生幸存外，其余学生全部遇难。
20xx年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。
20xx年5月11日上午11时，广东惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生相约一起到东江边烧烤。期间，一名男同学疑误踩江边沙石滑入江中，其中4位同学发现后手牵着手去施救，结果不幸一齐落入江中而身亡。
4月11日，忠县磨子乡小学女生聂捷、陈月红与聂捷弟弟聂力随家长在乌杨镇太集村奔丧，三人结伴到附近高速路施工工地一水池，陈月红去捉蝌蚪失足落水，聂捷去救，2人溺水身亡。
时至夏季，每年都时有不少学生溺水事件发生。蓓蕾初开，前程无限，一个个鲜活的生命却被无情的河(塘)水所吞噬，实在令人痛心。希望每一个同学一定牢记——“生命安全高于天”，父母给你的生命只有一次，我们每个人都应更加珍爱生命，不拿生命与死神较量。也希望这些事件能为大家敲响警钟，莫让悲剧再重演!
为增强同学们的安全意识，提高大家的自护自救能力，杜绝溺水事件的发生，今天特组织大家到大操场进行预防溺水的专题教育活动。下面向同学们提出以下要求，希望同学们严格遵照执行：
1.树立安全意识，加强自我保护，从我做起，严守学校纪律，不论是上放学途中，还是假期在家都坚决不私自结伴下水游泳、划船。
2.没有大人陪同，坚决不到河、塘、沟渠边逗留、玩耍、追赶、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
3.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
4.在遇狂风、雷雨等极端恶劣天气时不站立至高处，不在大树、电杆和高大建筑物下避雨，不急于上下学，等到安全后在家长的接送下再出门;也不得轻易淌水过沟、过桥。
5.乘坐船时必须要坐好，不在船上乱跑，不在船舷边洗手、洗脚。
6.在家长带领下游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
7.发现有同学私自游泳或到危险的地方玩耍，要坚决抵制并劝阻，及时报告老师或家长。
8.万一不慎滑落水中，应放松全身，吸足气，应让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用手拍打水，用脚踢水，在保证体力的情况下大声地呼救。如果同伴发生溺水，切莫贸然下水营救，应大声呼救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。可以将救生圈、竹竿、树枝、
绳索、草藤、皮带、木板等物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。
另外，同学们上下学时要结伴而行;不在途中逗留、玩耍;不私自到同学、亲戚家玩耍;学生行课期间不得擅自出校园，如有特殊原因外出，必须履行请假手续，经老师和保安同意才能出校园;回家途中，每位学生要服从路队长的正确管理，不得乱跑，更不得到危险的地方玩耍;走读生早上不得在7:00前到校，中午必须在家认真午睡，不得太早到学校附近玩耍，14:30赶到学校上课就行。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，时刻保持高度的警惕，不拿生命做赌注，珍爱生命，遵守纪律，不私自邀约到危险地带玩耍，就一定能有效地杜绝溺水事故的发生。
谢谢大家!
推荐预防养生大于治疗心得体会及收获四
活动目标
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
活动准备
事先了解有关溺水安全的有关内容、课件
活动过程
(一)谈话引入师：小朋友，现在是什么季节?什么季节我们可以穿短袖、短裤了?
提问：天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是有些小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们，有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。老师很伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。(出示课件)
(二)防溺水教育师：小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?
1.教师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点。
小结：(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
(三)说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
(四)小结：
1.通过这个活动,你懂得了什么?
小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望你们通过这个活动，你们要学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
活动反思：
本次活动让幼儿观看了预防溺水的相关视频、图片，让幼儿知道水中潜存的危险，不能一个人去水边、要在大人的陪同下游泳等，让幼儿了解了防溺水的相关方法和重要性，幼儿的安全意识得到了很好提高。
首先，让孩子们观看防溺水安全教育片，让幼儿更形象直观地了解一些预防溺水的安全注意事项：不单独到池塘边、河边或水沟玩水、嬉戏，不独自和同伴去河边游泳，当发生同伴溺水危险事故时及时向附近的大人求救，不得自行组织救助等。深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知识，提高自防自救能力。
本次活动我通过和孩子们观看防溺水安全警示片，导入活动。小朋友们初步了解游泳安全，在图片详细解说下明白：不能私自下水，不到无人看管的水域玩耍，游泳前先做热身运动，见到有人溺水大声呼救等知识。同时也利用图片让孩子们判断游泳时做的事，加深孩子们的印象。最后活动延伸是和家长宣传防溺水的知识，达到家园共育。
心得体会：以预防为主 养生优于治疗——从‘预防大于治疗’与‘养生重于救命’的视角看健康养护的重要性(4篇)