铁观音茶的功效作用 怎么选购优质的铁观音?

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铁观音茶是我国一种名茶，有着悠久的历史，日常生活中深受广大人民群众的喜爱，铁观音茶不仅口感还，还富含营养，具有一定的保健作用，那么铁观音茶的功效作用都有哪些呢?怎么选购优质的铁观音?小编马上来为大家介绍。

铁观音茶有什么功效作用?

1、美容护肤：铁观音茶叶中带有很多的茶氨酸等化学物质，能够加速身体碳水化合物的排出来，另外能够抑止身体中承担溶解脂肪酸的酶的特异性，促使脂肪酸化学物质无法溶解，进而沒有方法被肠胃消化吸收，进而做到美容护肤的实际效果。

2、提神醒脑：铁观音茶叶可醒神益思，其作用关键取决于茶叶中的咖啡因。咖啡因具备兴奋神经中枢、提高逻辑思维、提高工作效率的作用。因而，喝茶后能破睡、醒神、去烦、消除疲惫、保持清醒大脑、提高逻辑思维，能明显地提升大脑思维能力及思维的反映。

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