松针茶的功效和作用 不是所有松针都能泡茶

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松树是我们日常生活中常见的树木种类，在全国范围内都分布广泛，而松针就是松树的叶子，是一种药用价值颇高的中药材，日常生活中有不少人喜欢用松针泡茶饮用，那么大家知道松针茶的功效和作用有哪些吗?每日养生网（www.tqys.net）来为大家介绍。

松针茶都有哪些功效和作用?

1、安神助眠：松针性温无毒，日常用来泡茶还具有一定的保健作用，比如安神助眠，所以松针茶适合一些睡眠质量不好的人群饮用。

2、降压降脂：松针泡茶不仅可以安神助眠，因为松针中还含有一些氨络酸成分，所以饮用松针茶，还具有降血压和降血脂的作用，有益于人们的身体健康。

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1、松针泡茶需要大家注意，不是任何松针的可以的，比如一般路边常见的松树的松针就不可以，因为这样的额松针常年吸收汽车尾气等有害气体，盲目泡茶不利于人们的身体健康。

2、想要用松针泡茶一定要注意松针的清洁，松针比较难以清洗，建议大家反复清洗，松针如果没有清洗干净一定不能泡茶，以免影响身体健康。

松针茶有什么禁忌事项?

1、松针茶虽然具有一定的保健作用，但是也不是人人都适合饮用松针茶的，比如血虚风燥者就不能饮用松针茶，以免对身体健康造成不利影响。

2、松针茶虽然没有什么明显的副作用，但是任何食材茶饮都不能服用过量，所以大家在饮用松针茶的时候也要注意适量，以免影响身体健康。

本文系每日养生网原创发布于2020-02-11 20:28:09分，未经许可转载属侵权。

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